〈近況〉
だいぶ暑くなってきましたね。
前回のレッスン後、一度練習に行ったのですが、とてもお天気の良い日で汗をかきながら練習しました。
〈実技〉
今日は、クロスハンドで打つ練習をしました。
私は右利きなので、普段の持ち方はクラブの手前側に左手、奥側に右手を置いて握っていますが、それを逆の持ち方にして練習するというもの。
逆にすることによって、左手をすごく意識し、逆に利き手の右手はほぼ添えているだけ位の軽い握り方になります。
こうして打つことにより、身体、腕、クラブを同調させやすくなるのです。
現に、新しく買ったクラブがなかなか芯に当たらないなぁとずっと思っていたのですが、この方法で練習したことにより、今まで感じたこともない位の軽さでポーンとキレイに飛んで行きました(^^)
この打ち方にするとすごく左手を意識し、自然に身体も動くので、そのままの流れで普通に綺麗にボールが飛んでいくんです。
あまりにもスムーズに綺麗に当たるのでビックリしてしまいました(*_*)！
しばらくクロスハンドで練習し、それからはいつもの持ち方と交互に打つ練習。
クロスハンドの時は綺麗に当たるのに、いつもの持ち方にした途端、なぜか全然当たらず(T_T)
いかに普段利き手が邪魔をしているかを痛感しました。
レッスンの時だけでなく、クロスハンドで左手をしっかり意識する練習を続けたいと思いました(^^)
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