第7回★ ヘッドアップしない! ワンストップゴルフスクール大和郡山校 Z

近況
最近は課題や論文に追われていた上に雨が続いていたこともあり、中々外出できない日々が続いていました。やはり家に閉じこもっていると気が滅入ってしまいます。数日前から大学での作業も解禁にはなったのですが、事前申請が必要なため面倒で行っていません(笑)やはりコロナウイルス騒動以前の体制に戻るにはまだまだ時間がかかりそうですね。
今度1日引きこもりそうになった日には、中古クラブショップ巡りでもしようかなと思います。そろそろサンドウェッジが無いと厳しいかなと。喜多コーチが52度と58度セット、1本なら52度のクラブがいいと教えてくれたので安心してクラブを探せます。安くていいのがあれば…いいなあ。

座学
今日は「はじめてのゴルフルール」という本を貸していただきました。イラストと図がたくさん掲載されており、わかりやすくルールを理解することができます。仲の良い友人たちとしかコースにいったことがないので、守れていなかったマナーやルールがたくさんあったのだなと痛感しました。今後は初対面の方とプレーすることもあるので、失礼のない紳士として立ち回れるようにこれからルールとマナーを頭に叩き込みます!(あと友人に格好つけるために。)

実技
今日もユーテリティ、9番、ピッチングの練習です。個人練習の甲斐もあり、狙った通りの球が結構出るようになってきました。体感6割くらいでしょうか。しかし、喜多コーチの目標設定は9割。ひえ~、まだまだ遠い!また、この成功6割の出現の傾向にもまだまだ難ありです。5球連続で成功したと思えば、5球連続で失敗するという偏り方をしているからです。メンタルが「イケる!ゾーン」に入ったときは無敵なのですが、「アカーン!ゾーン」に入ると何が正解かわからなくなる、そんな感じです。
その「アカーン!ゾーン」から脱するために1度スイング幅を狭めてミートだけを考えて打つ調整をしていくことを今回学びました。振り回さない勇気を持つことも重要なのですね。1人なら確実にクラブをぶん回してさらに「アカーン!ゾーン」にずぶずぶと嵌っていたことでしょう。また、スライスするときには足をほんの少しクローズすること、逆に巻く際には足を少しオープンにする調整方法も喜多コーチに教えてもらいました。
今後は「イケる!ゾーン」に常時いられるよう、修正できるような練習を心掛けていきたいです。自分で言うのもなんですが、その状態も私は本当にいい球を飛ばすんです(笑)これは本当に喜多コーチのおかげです。いいスイングが身に着いてきたおかげで、飛距離も本当に伸びました。あとはメンタル面と顔が動くヘッドアップを改善していけば狙い通りの球がどんどん行くはずです。ヘッドアップもボールを見たいという欲求からくるものなので大半はメンタルの問題なんですかね…。

(課題であった肘が曲がる悪癖も、修正できてきました!)

今後の目標
来週にショートコースのラウンドレッスンに行くことになったので、そこで自分の成長を確認できればなと思います!

また、初対面の方もいらっしゃるので失礼のないように本を読んでマナー、ルールについても学んでおきたいと思います。

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第5回 グリップ ワンストップゴルフアカデミー阪奈生駒校 ひで

近況
最近、梅雨らしい天気が続きます。
梅雨とコロナのマスクの影響で息苦しい日がつづきますが
ゴルフ練習場は、耳が悪いのか、扇風機がうるさいのか、
マスクのせいかコーチの声が聞きづらく、扇風機を最弱に
することでなんとか解決できましたが、
スポットクーラーがほしい季節になってきました。

座学
前回教えて戴いた「ビジネスゾーン」は3時~9時、
「コースを回る時は、8割で打て」は2~10時で
ごっちゃになっていたことがわかりました。
今日のテーマは、グリップです。
スクエアグリップ-左手の甲が前向き(通常)
ストロンググリップ-左手の甲が上向き(フックになり易い)
ウイークグリップ-左手の甲が下向き(スライスになり易い)
左手の甲と右手の手のひらは同じ方向
左手は操作性、右手は押出しだそうです。

実技
左は小指一本で握る感じで半分位の最適な握り具合になるそうです。
両手の親指と人差し指にコインを挟む感じがグッドな感じだそうです。
クラブと体の接点はグリップなので重要なポイントだということが実際にコインを挟んで振ってみたり、甲の向きを変えて振ってみたり試してみて理解を深めることができました。

今日は、ピッチングと7番と5番アイアン、5番ウッドを使いました。
腰からグリップから落とす感覚を徹底的にやりました。
その感覚を理解するために、両手の間隔を少し開けて打つ練習をしました。
左手とクラブの角度を90度に保つイメージがより具体的に理解できました。

本日の感想・今後の目標
まだまだ、いい球が打てるのは数回に一度ですが、うまくクラブを振れた時は、ヘッドの音が体の前の方でしているのがわかりました。
左手とクラブの角度を90度にキープする感覚を体に覚えこませることが当面の課題です。

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20回目!実技 ドライバー!ワンストップゴルフ稲美校!サラ

【今日の感想】

前回のラウンドレッスンの振り返りをしながら、弱かった点を聞く。

今後はショートコース、本コースデビューに向けてドライバーや、ユーティリティに比重を置いていくことに。

最初の15分アプローチ練習。
ドライバーの練習に移る。
左方向に行くことが多いが、稀に打ち損じ、、右に行ったり。
フルスイングよりやや力を抜くと真っ直ぐ行くのだが、飛距離がでない。
まずは飛距離より何回打っても真ん中で打率良くする事を心掛けよう。
また頭が動かないように気をつけることを常々注意されるのも中々直らず、毎回打つごとに繰り返し言い聞かせる。

【今後の目標】

ショートコースをレッスン後翌日に行きました。

レッスンしたドライバーを使う場面はなかったですが、アプローチの練習、全体のプレーの流れなど少しずつ分かってきて、緊張感も取れてきたとおもいます。

今月本コースに出てみようと計画しました。
この日をターゲットにドライバーを軸にレッスンを頑張ります。

今日もありがとうございました。

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第4回 左手の使い方 ワンストップゴルフ四條畷校 げんき

おはこんばんにちわ

夏酒が出揃って来ました。笑
夏の日本酒は酸がしっかり乗ってるので脂っこいお料理と合うので是非試してくださいね!ていうのは置いておきまして

最近週3回くらいは練習に行ってます、この間夜中に友達と東大阪の方まで練習に行ったのですが夜中に関わらず人がすごく多くて驚きました表情ぽっ夜の方がボールが見えやすいですね🤔

ではでは

今回は体験の男性の方とご一緒させていただきました!すごく気さくな方でまたご一緒させていただけたらと思います!!

座学はなしでした!

実技は
まずは恒例のハーフスイングからでした!どうしてもまだ手だけで打ってしまい、体の回転が全然できていないので早く綺麗なスイングを身につけれるようにしたいです表情大泣き

その後は今日は左手の使い方
左手ドリル
1・2・3ドリル
1でハーフスイング
2で両脇を締めて肩に担ぐ
3で左脇を開けてフィニッシュ
口で説明するのが中々難しいですね

今までやってきたことを全てしっかり繋げると綺麗なスイングになるみたいです!

以前よりも打感もいい感じになってきたかなと思います!
感想としてはまだ猫背になっているのでしっかり胸を張って打つことを次回は意識します。

木下コーチありがとうございました表情にっこり
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第4回レッスン:テーマ「腕を意識そして捻転」:ワンストップゴルフ湖南校:みゆ

近況:

自宅でパター練習が面白くなってきましたゴルフ

マットの下にタオルとか入れて少し傾斜をつけたりして楽しみながら練習しました初心者マーク

パターをしっかり練習して自分の感覚をしっかり掴みたいです手手

座学:

本日は、ゴルフの歴史について教えていただきましたゴルフ

スコットランド発祥だそうで、もともとクラブは全て木で出来ていたそうです🌲

だから「ウッド」とか名前が残っているそうです🌳

実技:

本日は、ピッチングと7番アイアンで練習しました🏌️‍♀️

またまた前回の続きから復習としてレッスンしていただきました初心者マーク初心者マーク

前回よりスムーズに打つ事が出来ました🏌️‍♀️🏌️‍♀️

腕を意識して捻転をしっかりしてスイングの練習をしました力こぶ力こぶ

足元にペットボトルをおきながらスイングする事で自分の軸がずれていないかが確認出来ました表情にこにこ初心者マーク

スイングの時に白い棒を置いて、そこに腕を持っていく意識で練習しました🏌️‍♀️

本日の感想、今後の目標:

アドレスしてから打つまでの時間が、どうしても長くなってしまってます表情冷や汗表情冷や汗

頭で考える事を少なくしていきたいと思いますゴルフ

練習中のボールの中に、こんな可愛いボールが混ざってました。なんだかラッキーボールみたいで嬉しくなりました表情ほっ星

本日もありがとうございました星星星

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