【近況】

最近は仕事終わりに練習する事が多く、なかなか集中力を保つ事が出来てません。練習場でもいいショットを打ててないので、心配です。アイアンが良くない分、1番悩んでいたドライバーが良くなってきました。スライスしか出なかったのが、ストレート軌道の打球が打てるようになってます。コーチからの指導で学んだことを反復しているお陰だと思います。

【座学】

本日は基本のスイングについてのお話。トップの位置での掌屈を意識する、グリッププレッシャーは左右でクラブのバランスを取るためくらいで握る。普段の握りが強すぎることを知りました。手からの力みが体全体へ影響するとのことでした。これらを意識してスイングすると故障軽減にも繋がるので、練習に取り入れて習得したいと思います。

【実技】

座学でも学んだ、掌屈を意識してのスイングをレッスンしていただきました。いろいろな事を考えると、ショットのタイミングが早くなり、打ち急ぎになってしまいました。なので一つ一つ取り入れていく方が良いとのことでした。力まず、体を使ったスイングをし、安定を手に入れたいです。最後に1番の課題だったドライバーをみていただきました。一回目では、スライスしかでずでしたが、力みなく良いスイングが出来てると言っていただきました。これをコースで打てるようにしたいです。