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第7回☆左足で踏み込む練習☆ワンストップゴルフ大正校(きむきむ)

 

【近況】

最近は大分スイングのコツを掴むことができ、飛距離が出るようになってきました。前回のレッスンではうまく力を抜き、自然と腰を回せるようになったことで、綺麗にボールに当てることができました。

【座学】

池越えや谷越えの際に感じるプレッシャーを回避するためにも、いつも同じ手順で打つ”プリショットルーティン”が大事だと学びました。プロゴルファーでも、ショットの成功率を高めるために、このプリショットルーティンを取り入れています。ボールの後ろに立って目標を定めたら、3歩でアドレスに入り、構えたら3秒以内に打つというのが基本となります。

【実技】

今日は最初力が入りすぎてクラブを手で振りにいってしまいスピードが出ていなかったので、一本足で構えて打つ練習をしました。そうすると、左足で踏み込む感覚を掴み、次第に前回のようにスピードがあがってきました。

【本日の感想、今後の目標】

レッスンはあと1回なので、後悔のないように練習に励みたいと思います。


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