【近況】

前回のレッスンで正しいグリップの握り方について学び、ドライバーのスイングは少しずつ安定してきましたが、まだ真っ直ぐ飛ばない状況です。
4月の初旬に久しぶりにラウンドをする予定なので、それに向けてドライバーだけでなく全てのクラブの練習が必要です。

【座学】

「姿勢形成ドリル」について学びました。
クラブを構える時は脚を肩幅まで広げて拇指球あたりに重心を置きます。そして、クラブを両手で握り静かにクラブを下ろしていき、足の付け根から前傾してクラブヘッドを地面にセットすると、正しいアドレスが習得できます。

【実技】

クラブを振り上げたときに体を大きくねじり、左膝が見えるぐらいのところまできたら一気に振り下ろして飛距離を伸ばす練習をしました。
また、今のクラブでどれぐらい飛距離が出るかを確認したところ、ピッチングウェッジのハーフスイングで50ヤード、3quarterショットで60ヤード、7番アイアンのハーフスイングで70ヤード、ピッチングウェッジのフルスイングで80ヤード、9番のフルスイングで90ヤード、8番のフルスイングで100ヤード、7番のフルスイングで110ヤード、5番のユーテリティで125ヤード、5番のフェアウェイウッドで140ヤード、ドライバーで160ヤードでした。