【近況】

体の軸を保つ筋トレや肩周りのストレッチを多く取り入れたおかげか、先生に褒められました。
やったー。

【座学】

体が自然に動くようになるまで、基本的な動作を繰り返す。
緑のマットに惑わされずに、足の爪先と目標点を結び構える。
アドレスが重要で、ポジショニングに失敗すると、スイングのときに腕が窮屈になったり、軌道を修正しようと変な動作になってしまう。

ジャンプして重心位置を整える
プロ選手にも、構える前にジャンプをして重心を整える人もいる。
自分に見合う方法でフォームを整える。
上半身の使い方がうまくできておらず、フィニッシュがまだまだぎこちないです。

最後のモニターレッスンでした。
最初は、どうせまた先生からダメ出しされて終わるんだろうな〜、と思っていましたが、
ムラはありますが、ちゃんとボールを飛ばせるようになりました。
まだまだ、フォームを覚えきれていませんが、引き続きレッスンを受けて上達しようと思います。

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