ワンストップゴルフ住之江校（田中クラス）◇レッスン第１８回目◇ ～☆腰痛でもできるレッスン☆～

皆さん、こんにちは～(*’▽’)
住之江校・田中クラスの藍です(^^♪

今日は、私は腰が痛くて、ゴルフのレッスン大丈夫かな？という感じでしたが、とりあえず行ってみました！！

田中先生に最初、今日は腰が痛いんです・・・とお伝えすると
「腰に無理がかからないようなレッスンをしましょうね^^」と言ってくださり、まず私の腰がどういう体制になると痛いのか、など確認して頂くという点からレッスンがスタートしました(｡･ω･｡)

今日は、前かがみになる姿勢ができないんです（泣）
（例えば、落ちた物を拾うには、ゆっくり膝を曲げて腰を下ろしてしゃがまないとダメ）
あと、いつも打つ時に、どうしてもやってしまう腰の回転・・・これも少し痛いんです(>_<)
ということで、今回のレッスンは、やっぱり身体が早く開かない打ち方ですね！(^^;
しかも、いつもよりゆっくり丁寧に(*･ω･)ﾉ

今日は、アドレスから確認します！
背中を丸めるのではなく、股関節から折り曲げてお尻を後ろに突き出します。
いつも同じようにやっているつもりでしたが、今日は背中を丸める姿勢ができないので、いつもより意識してお尻を後ろに突き出します(*^_^*)

いつもはスイングの動画を録ってもらいますが、今日はアドレスの写真を撮ってれました☆
田中先生が「藍さん、今日のその姿勢！今までで一番キレイにできていますよ！」と…

アドレスを丁寧に確認したあとは、スイングです!(^^)!