こんばんわ！Miwaです。
もう、3月なのに、暑かったり、寒かったりで、体調崩していませんか？
本日の座学は、メンタル検定って言って、4択から選び、どれが正しい考えなのか？を教わりました。
ゴルフってメンタルなスポーツだと聞きますが、考え方によっても違う事が分かりました。
5問あって、大正解は1問だけでした(・・;)
例をあげると・・・
『飛ばせるスイングのイメージは？』という質問で、最良の答えは、『肩を回してヘッドを振る。』でした。
私は、顔を残してスイングすると答えたのですが、飛ばせるスイングだったので、違ってました(笑)
楽しい授業でしたので、スッと頭に入ってきます。
さて、実技です。
ドライバーは、真っ直ぐに飛ぶようになり、気持ちよくスイングできるようになりました。
アイアンの方も、随分良くなり、PWで80～100ヤード安定的に飛びます。
次は、グリーン周りのアプローチの練習を集中的にしましょう！との課題です。
どうしても、右手の手首を使って、ボールを捕まえようとしているみたいで、注意されます。
手首を意識すると、真っ直ぐに出すようなスイングで左へ行ってしまう様です。
20ヤード → 30ヤード → 40ヤード → 50ヤードの練習をピッチングでしました。
①手首を使わず、腰の回転のみで真っ直ぐに。
②距離感は、ふり幅で覚える
これが出来る様になれば、スコアーの100切りも目指せるとの事で、重要なんだなぁ～
どうしても、感覚で打ってしまいますので、しっかりとふり幅で打てるように覚えていきたいと思います♪
