(⊹^◡^)ﾉo.♡ﾟ｡*こんにちわぁ～*｡♡、四条畷校にてお世話になっておりますりんちゃんです。
早いもので、前回からもう１週間もたってしまいました。
どうぞ、本日もお付き合いくださいませ。
今日は、【自主練】【座学】【実技】についてお伝えし致します<m(__)m>
【自主練】
① 腕の三角形を崩さず、地面に３時から９時までのハーフスイング。
②「腰を切る」練習。
祝日に１２０分打ち放題で自主練してきました！！
なんと！！Ｉ７では７０～８０ヤードが精いっぱいだったのですが、腰が切れたときには１００ヤードも飛びました！！
すでにロングヒッター気分です（爆笑）うれし～いღƪ(ˆ◡ˆ)ʃ♡ƪ(ˆ◡ˆ)ʃ♪♪
しかし！！アイアンは良かったのですが、どうもクラブの形が変わると飛ばないのです(>_<)(>_<)(>_<)
高いクラブ、いえいえ長いクラブほど飛びません(ﾟ⊃ω⊂ﾟ)ﾟ･｡
ドライバーで１２０ヤード程度です。（腰が切れてなかったのでしょうか….）
【座学】
ラウンドが近いということで「初めてのコースについて」の講義をさらりと流していただきました。
その後、腕の動き＆パター練習を室内で行っていただきました。
腕の三角形を崩さす≠腕を突っ張ったまま動かす だそうです。
そうです、ここです。私、以前から疑問だったんです！
三角形崩さずにスイング。そんなの無理です!! o(*≧д≦)o))
小さい振りは大丈夫ですよ。でもどうしても腕が上がっていくにつれて崩れていきます((+_+))
その理解を深めるため、南先生が使った練習道具はなんと「お盆」?!((o(=ω=`;o)(o;´=ω=)o)) ?!。
そうです。台所にあるやつですよ。
お盆を両手で持って、スイングします。
この時、お盆の中身がこぼれないように、腕を運びます。
そうなんです。同じ三角形のままでなくていいんです。
手首も返りますし…(´-ω-`;)ゞ、ちょっと言葉で伝えるのは難しいですね。
とにかくお盆を持ってスイングするとわかります！
それでは続きまして─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
【実技】
申し遅れましたが、本日は私一人のレッスンです。
今流行りのパーソナルレッスンYセレブな１時間です。
さて、室内で練習した腕の動きを実践です。
小さな振りから→ハーフスイング→ほぼフルスイング→フルスイングと進みます。
どうも、私のスイングはリズムが悪いようです。音痴なのでしょうか（笑）
「テンポが一定でない」のご指摘(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)。
確かにバックスイングはゆっくりゆっくりあげて、打ち急ぐ。って感じです。
よく使われる表現の「振り子のイメージ」からはかけ離れていますね(^_^;)
そこで対策！今日のポイントです。
素振りでテンポを覚える！！
左右同じふり幅で、同じテンポで１０回連続の素振り
これで体にテンポを覚えさせてから、ボールを打ちます。
なるほど、テンポがよくなったようなΣd(≧ω≦*)
実は、この連続の素振りができなくて今まで避けていました。
上手な方は、いとも簡単に連続の素振りをされます。
それが簡単そうに見えて、ものすごーく難しいんです。私にとっては(^_^;)
でも、本日はパーソナルレッスンYY
先生が細部にわたってチェック＆指摘してくださいました。
調子よーくリズミカルにとまでは行きませんが、
かなりぎこちなかった動きが、幾分スムーズに!(^^)!
これだと避けずに自主練に取り込めそうです。
南先生、本日も(人∀≦+))｢有難う御座いました♪｣。
来週はもう少しリズミカルな私になってお伺いしたいと思います。
どうぞ宜しくお願いします。
