【近況】

ゴルフの練習をしてることを友人に話したら

７月後半あたりにコース回りたいねと言っていたのですが

急遽仕事が休日出勤になり、まさかの断念。。。

次の予定を早く決めたいです！

【座学】

今回は、スイングに必要な軸回転について学びました。

アドレスで前傾した上半身の背骨に１本の棒が沿ったイメージ

それが、スイング軸だそうです。

「ショルダーターンドリル」

いつもストレッチの時にしていた動きでちゃんと意識していなかったのですが

肩の回転運動をしつつ、スイング軸をイメージしなければいけないなと感じました。

今回も７番とＰを使って打ちました。

４時－８時のスイングで打った後、３時－９時のスイングで打ちました。

座学で教わったスイング軸に注意しつつ

腕を伸ばすのを意識したり、ボールとの距離感をつかんだり…

１回に意識しないといけないことが多くて大変だけど、

上手く当たればまっすぐ飛ぶのでこの感覚を忘れないようにしたいなと思いました。

スイングの動画を撮って頂き、軸の確認をしたのですが

始めにねじる際にひっぱられて軸がずれていることがわかりました。

自分ではまっすぐにしているつもりでも、動画でみれば一目瞭然！笑

肩の回転に頭が引っ張られないように、

ショルダーターンドリルのイメトレが大切だなと思いました。

Ｐで５０ヤード・７番で７０ヤードは、うまくいけば飛ぶようになりました。

前回は、７番とＰの長さの違いでボールとの距離感をつかむのに四苦八苦していたが、今回はそこまで気にならなかったので少しは成長しているのかな…と感じました。

ただ、軸を意識すると最後右腕を伸ばすことができていないので

両方できるように感覚をつかんでいきたいと思いました。

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