〈近況〉
よーーーやく梅雨があけましたね〜
梅雨があけたら益々暑い毎日ですね。
日に焼けやすい私は、既に真っ黒です。。。
先日のショートコースレッスンで、長袖を着ていた為油断していたら、まんまと日に焼けていました、、、
日焼け対策をしっかりしながら、ゴルフも楽しみたいと思います♪
〈実技〉
今日はみんなで構え方の確認でした。
まず股関節のところに手を当て、そこから上半身を曲げるようにして、首はまっすぐに！
手をダラーンと下に垂らし、その自然な位置でクラブを握る。
その姿勢をキープしながらちょこちょこボールに近づいてセット。
ボールの前で、ボールに合わせて構えてしまうと、つい姿勢が崩れてしまうから手前で構えを作ってからその形のまま近づいて〜との事でした(^^)
これを試してみると、思ったよりもボールとの距離があることに驚きました。
普段は自然な姿勢ではなかったんだなぁと再確認できました。
基本的な構え方、というのは本当に大事ですね。
その後、体をしっかり捻る！という事の確認ワークを。
お腹にクラブを突き刺すような感じで当てて握って、そのまま左右に捻る練習です。
クラブだけが先に行かないように、体ごと回せるように意識します。
そして左右逆手で握って素振りを三回してから順手に戻して打つ！を何回も繰り返しました。
このワークをする前は構え方に意識が行きすぎてしまっていて、しっかり体を捻る！という事が出来ていませんでした。
ですが、何回かこのワークをした事で、同調させる！しっかり捻る！というのを体感出来ました(^^)
基本的な事がしっかり出来ている時は、何も意識しなくてもボールが綺麗に飛んでいくんですよね〜♪
基本に忠実に練習を繰り返していこうと思います！
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