こんにちは。レフティのTakです。
■近況：
寝ても覚めても、どうやったら下半身を動かさずに打てるかを考えてます！
色々とトライ＆エラーしていきたいです！
■座学：
アドレス時の膝の曲がり具合について、ご指導頂きました。
アドレスからスイングを通して、膝を曲げ続けることを意識づけるコーチ特製バンドが登場しました！
バンドの片方や右後ろ側のベルトにつけ、右かかとにもう片方を通し、どのくらい曲げるのかを実践しました。
思ってたより深く曲げることが必要なんだ、ということがわかりました！
■実技：
座学で教えて頂いた特製バンドを使い、膝、腰の位置をキープしながら、打つ練習をしました！
インパクト後にもキープするところがしんどい、と感じました。
言い換えると、インパクト後の膝、腰のキープができていないということなので、今後意識しないといけないポイントですね！
その後もバンドをはずし、打つ練習を重ね、以下のご指導を頂きました。
1.ポンピング時に左手が上になるようにすること
2.テイクバック時に腰が浮かないようにすること
3.インパクト後も顔は動かさないこと（ボールを見にいかない）
最後にドライバーでの練習を実施し、何回かナイスショットを打つことができ、コーチからも「今の良かった！まっすぐ飛んでる！」と言って頂くことができました！
■本日の感想、今後の目標：
特製バンドでひざの曲げ具合が体感でき、いいショットも出たことで、非常に実り多い回でした！
次回も頑張ります！それでは！！
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