第9回♪傾斜地からの打ち方!/ワンストップゴルフ大正校(どらきち)

こんにちは!大正校のどらきちです⭐️

今週末はいよいよワンストップゴルフ全校対象のコンペがありますね⛳️こんなにも大人数のコンペは初めてなので楽しみ&ちょっと緊張しています😳まだまだ初心者ですが2ヶ月間のレッスンの成果を発揮できるように頑張りたいと思います✊🏻当日お会いした際にはよろしくお願いします🙇‍♀️

【座学】
今日のテーマは「傾斜地からの打ち方」

傾斜地には主に4種類あって、

①つま先上がり ②つま先下がり
③左足上がり ④左足下がり

その中で今回は①と②の打ち方を学びました💡
傾斜地から打つ時はアドレスが重要だそうで⚠️

①の場合は、

・前傾 → 浅くする
・スタンス幅 →広め(安定させるため)
・腰の高さ → やや低く
・球筋 → フックしやすい

などなどポイントがたくさんあります😮
今まで全く気にしていませんでしたが、これからコースに行った時には意識して見てみたいと思います✌🏻

【実技】
今日もアプローチ練習からスタートです🏌️‍♀️

式町コーチのアドバイスと練習の成果もあり、最初の頃よりアプローチだいぶ上達してきています😆

その後は今回もアプローチ練習、パター練習、個人練習に分かれてレッスンを行いました

パターも最初の頃は入れることを意識し過ぎて飛ばしすぎることが多かったのですが💦式町コーチがいつも言っている「とにかく寄せる」ことを意識できるようになってきたので🙌🏻2人1組のパター練習では少ないパット数で入れられるようになってきました😊

個人練習はひたすら7番アイアンの練習!

まだまだボールが右に飛んで行ったり、左腕がすぐ曲がったりの癖が抜けないので💧まずはクラブも持たずに身体の使い方を丁寧に教えて頂きました!

これは家でもできることなので、鏡の前で自分でもチェックしながら毎日やりたいと思います😄早くちゃんとしたスイングが定着するように頑張ろう〜!

今回も読んでくださりありがとうございました❤️

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第7回♪池からの救済!/ワンストップゴルフ大正校(どらきち)

こんばんは!大正校のどらきちです!
昼間はまだ少し暑いですが朝晩はかなり涼しくなってきましたね🎵これからゴルフシーズンなので練習も夏より捗りそうだし、ラウンドも気持ち良さそう😁機会があればたくさんラウンドして、早く超初心者を脱出したいと思います✊🏻

座学
今日は「池からの救済」について勉強✏️
もし池にボールが入ってしまったら、

①最後にプレイした場所に戻る
②最後に横切った地点とグリーン上のピンを結んだ後方線上にドロップして続ける

ということを教えて頂きました💡

今まで池に入ってしまった場合の数え方や次にどこから打ったら良いのか曖昧だったので💦今日勉強してスッキリしました🥺コースに行った時数え間違えないようしっかり復習したいと思います✌🏻

実技
今日はアプローチの練習からスタート🏌️‍♀️
まずは1人ずつ狙ったところに打つ練習です!
私はまた右に飛んでいってしまい、、他の生徒様はすごく上手くて見習わなきゃと思いました😣

その後は2人1組でパターの練習、アプローチの練習、自分のやりたいクラブでの練習に分かれてレッスンをしました⛳️

最近なんだか気持ちが焦ってしまってそれが練習にも現れて上手くいかない事が多かったので😭式町コーチと同じレッスンに参加されていたMさんが色々と丁寧にアドバイスをくださいました

レッスンが終わった後もMさんが練習に付き合ってくださり、本当に本当に感謝です!!

ワンストップゴルフでは生徒様同士でアドバイスをする場面もあるし、一緒に頑張れる環境があるので😊毎回楽しくレッスンに参加させてもらっています❤️

今日熱心に教えて頂いたことを忘れないように、これからも頑張っていきたいと思います✌🏻

今回も読んでくださりありがとうございます🙇‍♀️

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第8回♪猛特訓!/ワンストップゴルフ大正校(どらきち)

こんにちは☀️大正校のどらきちです!

先日は会社のコンペに参加してきました⛳️ スコアは変わらず…でしたが今回は前回とは違って少しずつ良いショットが増えてきた気がします🎵すごく暑かったですが、終始楽しくプレーすることもできたので満足でした😆

次のワンストップゴルフ全校のコンペに向けて更にレベルアップできるように頑張っていきます🏌️‍♀️

【座学&実技】

今日は教室では無く練習場での勉強です✏️

式町コーチから最近のラウンドで「もっとこうだったら良かったという点を一人2点挙げてください」とのことだったので💡

①ボールが右に曲がってしまう
②クラブを変えても飛距離が変わらない

という事を相談しました😣

まずはボールが右に飛ばないように猛特訓!!

私は打った後にヒジを外側に広げてしまう癖があったので、ヒジを下に向けることと前に習ったアームローテーションを意識して練習しました✊🏻

猛特訓と式町コーチのアドバイスもあって、右に飛ぶことが少なくなり劇的に改善されました

時々右に飛んでしまいますが、それは教えて頂いたことのどれかが意識できていない証拠なので💦
このフォームが体に染み付くよう、家でのフォーム確認や自己練習頑張りたいと思います😁

次に飛距離が伸びないドライバーの練習!

式町コーチに見て頂いて、私はそもそも構える位置が間違っていることが発覚しました💥

ボールと自分の立ち位置が離れすぎていたので一歩前に変えたのですが…最初はボールとの距離が近くてビビってしまっていました💦

ですが式町コーチから「ビビらずに思いっきり打ってみて!」とアドバイス頂き、その通りに打ってみたら飛距離も抜群に伸びました😳

今日のレッスンで自分の改善点が良く分かり、一日で見違えるように急成長できた気がします✨

このことをぜーったいに忘れないように意識して練習を続けていきたいと思います✌🏻

今回も最後まで読んでくださりありがとうございました🐱❤️

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第6回♪コンペ参加に向けて!/ワンストップゴルフ大正校(どらきち)

こんにちは☀️大正校のどらきちです!

9月は会社のコンペとワンストップゴルフ全校のコンペに参加することになりました🏌️‍♀️まだまだ初心者なので今からドキドキしていますが😳引き続き式町コーチのレッスンと自主練習を頑張って、当日までに少しでも上達しておきたいです✊🏻

【座学】

本日はコンペのルールで良くある「ダブルペリア方式」について学びました✏️ 会社のコンペもダブルペリア方式なので、用語は聞いたことがあったのですが💦どういう内容なのかは今日教えてもらって初めて知りました😮

ダブルペリア方式では、

・ロングホールではドライバーを使わない
・得意なクラブを使う
・ショートホールはアプローチを使う

などなど色々な攻略法があるみたい!
その辺りも今後少し考えながらプレーできるようになって、いつか景品のお肉をゲット出来たら良いです😂笑

また、今日はこの前全英女子オープンで優勝した渋野日向子選手の動画を観ながらアプローチの勉強をしました⛳️

①打ったら腕を曲げる
②右足の踵を上げない(ベタ足)
③両ヒザを曲げる

この3つのポイントを教えて頂きました!
こうするとボールにスピンがかかるそうです😁

【実技】

まずは座学で学んだ渋野日向子選手のアプローチの方法を実際に練習してみました!

最初は癖でボールを打った後に右足の踵が上がってしまっていたのですが😅さっき観た動画を意識しながら練習を続けて、なんとなくそれっぽく打てるようになってきました✌🏻ほんのすこーーーしですが渋野選手に近付けたかな?(笑)この感覚を忘れないように自主練頑張りたいと思います✨

その後は自分の苦手なクラブをそれぞれ練習⭐️
私は7番アイアンの練習をしました!

最近ずっとボールが右に飛んでいってしまうことに悩んでいたので😭もう1人の女性の生徒様と一緒にフォームの確認をしました✊🏻

私はボールを打った後すぐに顔を上げてボールの行方を追ってしまう癖があったので💦式町コーチにフォームを細かくチェックして頂き、分かりやすいアドバイスもたくさんでした✨

なかなか今すぐの改善は難しいと思いますが、、練習あるのみ!って事でこれからもレッスンでの練習と自主練習を積み重ねていきたいと思います🙋‍♀️

今回も読んでくださりありがとうございました🎵

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第5回♪アームローテーション!/ワンストップゴルフ大正校(どらきち)

こんにちは☀️大正校のどらきちです🐱
最近暑い日が続いてますね〜!
先日は会社のゴルフに参加してきました⛳️
スコアはまだまだですが、、去年初めて行った本コースではOBしまくりだったのが💦今回はなんと1回もOBしなかったのが大進歩🙌🏻コースに行く前日に式町コーチにドライバーの打ち方を教えて頂いたお陰で、ドライバーは絶好調でした❤️
もっともっと頑張って早く上達したいです🥺

【座学】
今日のテーマは「アームローテーション」
動画で腕の入れ替えについて学びました💡

動画の中ではハンガーを使った練習方法があり、すごく分かり易かたったしこれなら毎日自宅でも練習ができます😁早速家に帰ったら鏡の前で自分のフォームを確認しながら練習してみたいと思います✊🏻

そして、前に勉強した「OBしてしまった時のスコアの数え方」も復習しました!クイズ形式で順番に答えていきましたが、全員正解でした〜✌🏻これでもしコースでOBしてしまった時も間違えずにカウントできます🙆‍♀️

【実技】
座学で習った「アームローテーション」を実際にやってみました🏌️‍♀️
まずはスプリットハンド(右手と左手を離す持ち方)で、ハーフスイングから練習です😀左手は絶対曲げないことを意識しながら打ちました!

今回も式町コーチに細かくチェックして頂き、分かりやすいアドバイスもたくさんだったので⭐️このフォームが定着するように自主練習も頑張っていきたいと思います!

最後に式町コーチから「何か困ってることはないですか?」と聞かれたので、「クラブを変えても飛距離が変わらない」という悩みについて相談しました💦

PW ⇒ 30:30
7I ⇒ 30:60
FW ⇒ 30:90
1W ⇒ 30:120

こんな感じでクラブを上げる時と降る時のスピードを変えると飛距離も変わるとのことでした! まだまだ練習が必要ですが、これからこれを意識して練習してみたいと思います😮✨

今回も読んでくださりありがとうございました🎵

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