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第3回 軸を維持する頭の動き ワンストップゴルフ大正校 ビギナー

 

 

【近況】

第3回目のレッスン、
球が芯にあたる確率が高くなってきました
力を抜くこと、手首をはじめ腕をぶらぶらにすること
球から目を離さないことに気をつけています

【座学】

スイングの際に軸がぶれないようにするため
1.クラブを振り上げたときー 頭を左にする
2.スイングをした際ー 頭を右にする
ゴムのような作用を意識する
打った後は頭がクラブと同じ方向にいく傾向がありますが
それと反対に動かすことを意識することで頭が静止したような状態で
打つことができるとのことでした

【実技】

アイアンの9番8,7,6,5と打っていき、頭の動きがつかめてきました
それからユーティリティ、ドライバーを打ちました

同時に

1.力を抜くこと 球に当たる寸前に力む傾向があるのでそこを注意されました
2.手首をやわらかく、体全体をやわらかくして、体の軌道で球にあてにいくのではなく、当たる感覚で打つこと
3.腕を振り上げたときにできるだけ肘を曲げないこと
4、腕をおろすときは、力を抜いていれば自然な軌道で球が打てる
5、球に当たる寸前に力まないこと

ドライバーでピンに当たる場合は、高さを上げること

【本日の感想、今後の目標】

今まで水島コーチに教わったことを全て組み合わせてスイングすることは、難しいですができたときには芯に当たる確率が高くなります。
第一は、力を抜くこと 何度もいいきかせる
そして頭を腕と反対方向に動かして軸を安定させること
これまでのことが出来ると今年中に100切は可能とのことなので頑張りたいです

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