レッスン第9回 テーマ”今迄のふり返り” 阪奈生駒校 miko

世間は4連休でGOTOキャンペーンやコロナの感染拡大でザワついていますが私は相変わらず自宅ー仕事場ー打ちっぱなし場ー食料買出しが何と15分圏内でまかなえるので代わりばえしない日々を過ごしています表情ほっ

[学科]本
今迄習った学科の中でわからなかったことや理解ができなかったことはありますか?とコーチからの問に…
その時時は理解してます!頭の中に残っているか???と言われると表情嬉しい汗
∆ミスをするのか∆
何故タブる?
何故ボールが飛ばない?
原因を考える
•腕で打っている
 •体の回転
•下半身が使えていない
•ボールの行き先を見すぎ
と何故?を一つずつ再度説明を受けました表情にこにこ
[実技]ゴルフ
本日はフォームを徹底的に改善!!
今迄、体重移動をするも上半身に腰に膝までがついてきてしまいます、上半身のブレが大きすぎる為下半身に力が入っていない表情冷や汗スイングに力が入りすぎになり後ろに左手が伸びないため+力みを無くす
スタンス〜外側から右肩にクラブをを担ぐ〜インパクト〜左肩にクラブを担ぐ
を練習しました。
このフォームにするメリット
•左手甲の開き
•右手首の丁稚
(右手親指ではなく人差し指の付け根にクラブを支える)
担ぐ時はヘッドの向きに注意をすることだけなのであれこれ考えずに(上半身のひねり)楽ですーー表情ほっ
体重移動の時は左右の踵を浮かせないことに注意をするとこにより、上半身(腰から上のみ)の捻りを注意することだけに専念!!
 
悪い癖が随分ついているので思い切ってフォームを変えて見ることに…

ドライバーも打ちたい、でもここは改善をして綺麗なフォームを身につけるに専念しなければ!

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