［近況］
先週友人とラウンドに行ってきました🏌🏻♂️
結果はin56 out47 103でした
前半OB2回
ドライバーも荒れてしまいました～
夏ラウンドに向けて練習も週2ペースで頑張ってます
［座学&実技］
課題はやはりショット
️もう少し飛距離が出て欲しい
今回のレッスンでは飛距離アップと傾斜地でのショットを練習しました。自分のスイングはフォロースイングがチキンウィングになる傾向があり、距離ロスになることを先生からご指摘
チキンウィング
️フォローの際に左肘が引けて（左肘が曲がる）しまうこと、左肘が引けてしまっている場合、スイングエネルギーが逃げてしまっていることがあるので、飛距離も出し難いし、方向性も悪くなる🤔
原因としてはスイングの回転が途中で止まってしまうこと🏌🏻♂️
対策
①身体をしっかりと回転させて胸と同じ方向に両腕を振るというイメージを持つこと
②正面打ちドリルの左腕の使い方を意識し左脇が開かないようにする
なかなか頭で分かっていてもすぐ出来ない練習あるのみです
️
自主練では自分の癖が分からないまま練習していますが、レッスンに行くと的確なアドバイスが頂けます
今回もグリップとアドレスの時のボール位置をアドバイス頂き、アイアンの距離が少しだけ伸び、高さも出るようになりました
[今回の感想・目標]
目標として安定して100切りすること再現性が大切なゴルフ
️一打一打集中し、慎重に🏌🏻♂️練習も頑張ります
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