【近況】

早いものでモニターレッスンも4回を終了しました
最近はテレビ等でプロ選手のプレーを見てみようかなと思うようになりました

【座学】

歩きながら並べたボールを打つという練習を教えていただきました
今日の写真はその練習風景です
左右の足を交互に上げながらスイングする練習で正しいフォームを身につけるのにいいそうです

スイングする際の「回転」を意識しながら練習しました
その際には同じリズムでスイングすることも重要になります
手だけで打つことのないよう身体をしっかりと回転させることで正しいスイングに近づきます
腕、クラブ、体が「同調」したスイングになるよう意識しながら練習を行いました。

回転を意識しながらスイングすると、以前よりしっかり身体全体が疲労していると感じています
普段の生活では中々使わない筋肉を使っているんだなと実感できました
練習前のストレッチからしっかりと取り組んでいきたいです

まっすぐボールを飛ばすことを目標にしたいです。
自分の飛ばしたい所にしっかりと飛ばせるようになりたいなと思います
そのために現在取り組んでいるスイングの基礎をしっかりと身につけることが必要だと考えています。

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