【近況】

北海道はいまだに寒く、長袖で過ごすことが多いです！今回のレッスンでは雨が降っていたのでとても寒く、足がぶるぶるしていました(笑)強い雨の予報でしたが、練習が始まるとだんだんと小雨になっていき、先生から晴れ女だねと言われて嬉しかったです！自宅では前回のレッスンで習ったスクワットや腰の使い方などイメージしながら、自主練習をしました。1人で練習を行うと気が一点に集中してしまい、抜けてしまう箇所もあるので、早くコツを掴んでいきたいと思いました！

【座学】

座学では改めて前回のおさらいから始まりました。呼吸法では腹式呼吸を行い、お腹を意識して練習を行いました。次に姿勢を真っ直ぐにする方法を習いました。元々が猫背なので、日々の生活から意識して姿勢を良くしたいなと感じました！姿勢を真っ直ぐすることで身が引き締まった気分になりました！そして真っ直ぐになった姿勢からアドレスを作りかたを教わりました！1番苦手な部分なので頭で考えすぎずにこれからも練習していきたいなと思いました！

【実技】

前回よりも球に当てることができ、嬉しかったです！座学で習ったことを意識しながら何度も素振りをして、どこに重心をかけるのかを意識しながら行いました！クラブを振った際に球を打とうと意識してしまい、重心の掛け方がうまくいくことが少なかったので、たくさん練習をしていき、これから改善していきたいです！このレッスンが終わるまでにどこまで飛ばせるようになるのか、目標を決めたので毎回しっかりと頑張りたいです！

【本日の感想、今後の目標】

今回は2回目のゴルフレッスンでした！前回習った事を家でも練習し、今回のレッスンに臨んだため、前回よりもうまくできた気がします！そして、自主練習の大切さを実感しました。これからどこまでうまくなるのか不安なところもありますが、早く打てるようになりたいなとより一層感じました！まだまだ空振りをしてしまい、打とうという気持ちが先走ってしまうので、習ったことを日々頭に入れて練習していこうと思います！