【近況】

前回を終え上半身の筋肉痛がすごく、

いかに使ってない筋肉が沢山あるのかと思い知らされました😱

【座学】

《ラウンドでのプレーの取り決め》

大きく分けて4つ。

・ティーグラウンド→唯一ティーショットができる場所。

範囲があるので気をつける事。

・フェアウェイ→ライやスイング区域の改善をしない。

あるがまの状態でプレーをする。

・バンカー→クラブで打つ瞬間以外はクラブを砂につけてはいけない。

・グリーン→パットラインに障害物が有れば取り除いてOK。

細かいルールがあるのでしっかりと教えて頂き感謝🙏

実戦でスムーズにプレー出来る事を目標にしよう🤔

今日は主に、腰の使い方を教わりました。

テイクバック時、意識的に腰を回しすぎていた私(友人に、腰を回して！と教えてもらっていた🤣)。

村田コーチに、腰を回すのではなく、テイクバック時、耐えて耐えて仕方なく右腰が後ろに下がる感じだと。

そして、耐えきれなくなったその時に左足に体重を移動させ、反動で腰が戻る。

何回か教えて頂いた通りにしてみると、ボールはまっすぐ飛ばないが、ヘッドスピードが上がり、いい感じに当たっているのを、身体で感じた！

コーチってなんで素晴らしい！！

もっと早くにスクールに通えば良かった😵

まだまだ道のりは遠いけど、一つ一つ教えて頂いた事をマスターしていこう！

今日もいい汗をかきました😆

教えて頂いた事を忘れないように、ノートに書き留め、また身体に教え込むように練習に励もうと思います。

今日も有難うございました！

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