通常レッスンの内容

通常レッスンのご紹介です！
綺麗なフォームづくりから、実践で使えるショット練習などを行います。
初心者の皆様は練習場の使い方をご存じないことが大半ですので、その辺りのアドバイスもしっかりと行わせていただいております！直に一人でも練習に来れるようになりますので、どうぞご安心ください！！
ゴルフを怪我なく楽しむためのストレッチや体操などは毎回行い、皆様が自主練習でも実践できますようにアドバイスをさせていただきます。

ゴルフクラブの持ち方を学んでいただきます。どういった持ち方が良いのか、なぜそういう持ち方をするのかなどを分かりやすくご説明いたします！

ゴルフクラブの構え方を学んでいただきます。良い構え方が出来るとナイスショットの確立は格段に上がります。
ゴルフクラブの振り方を学んでいただきます。最初はピッチングウエッジというクラブからスタートしていただく流れとなっております。
ピッチングウエッジを使って実際に打っていただきます。早い段階でナイスショットを実感できますよう、丁寧にレッスンをいたしますので、ご期待ください！！
良いショットを見ることは当然重要ですので、インストラクターの見本ショットは随時お見せいたします！

ピッチングウエッジ、アプローチウエッジ、サンドウエッジなどを使い、100ヤード（約91ｍ）以内の距離の打ち分けを学んでいただきます。細かい距離を打ち分けることが出来るようになると、ゴルフの上達はとても早くなりますので、頑張って身につけましょう！
※1ヤード＝0.91ｍ（ゴルフはヤードで表示することが多いので、慣れてくださいね！！）。
アイアンは、一般のプレーヤーは5番アイアン、6番アイアン、7番アイアン、8番アイアン、9番アイアンの5本を使うことが多いです。この5本のクラブを使って100ヤードから180ヤードくらいの間を打ち分ける技術を身につけていただきます（体力や性別によって飛距離は前後いたします）。
ＦＷ＝フェアウエイウッド、ＵＴ＝ユーティリティ。これらのクラブはアイアンよりも飛距離が出るクラブです。アイアンが打てるようになってくれば、これらのクラブも打てるように練習していただきます。
ゴルフクラブの中で最も飛距離の出るクラブです。１打目で打つことが多いクラブとなっております。飛距離が出る半面、ミスも出やすいクラブですので、細かくアドバイスをさせていただきます。

左右の筋肉バランスを整えるための逆振りレッスンです！
筋肉バランスを整えると怪我の予防にも役立ちますし、安定したスイングを身に付けやすくなります。

アイアンショットはボールをマットの上において打つのが通常ですが、時々、ティアップした状態で打っていただくこともございます。ティアップすると打ちやすくなるため初心者の皆様がボールを飛ばす感覚をつかみやすくなることが利点の一つ。もう1つは、ボールがダフっているかどうかのチェックにも使えます（練習場のマットは滑るため、ダフっても比較的キレイにボールが飛びます。ティアップして打つとボールの下を叩くため、ダフっていることが分かりやすくなるのです）。