ゴルフと健康Q&A ゴルフでダイエットは出来ますか？
A：はい、できます。ダイエットとは、体に溜まった脂肪を分解・燃焼し、体外に放出することを指します。スポーツには脂肪を分解・燃焼する作用がありますので、当然ながらゴルフをダイエットに活用することは可能となります。効果的に行うためのコツを下記に...
ゴルフと健康Q&A 
ゴルフと季節Q&A 春にゴルフを始めるメリットはありますか？
A：はい、ございます！春はゴルフを始める人が増えるため、自然と初心者仲間ができやすくなります。同じ時期にスタートした仲間とは親しくなりやすいので、ぜひスクールで仲間を見つけ、一緒にゴルフを楽しんでみてはいかがでしょうか？また、春は秋と並んで...
スクール概要Q&A スクール内でゴルフ仲間をつくるにはどうすれば良いですか？
A:ラウンドレッスンや年間開催コンペ（毎月開催しているワンストップゴルフアカデミーの在校生対象コンペ）に参加されると、直ぐに仲間が見つかると思います！沢山のゴルフ仲間をつくってゴルフライフを楽しんでくださいね！
ゴルフと季節Q&A 冬のゴルフで準備体操が重要なのはなぜですか？
A：寒い季節は、筋肉や腱（骨と筋肉をつなぐ部分）、靭帯（骨と骨をつなぐスジ）が硬くなりやすく、急に体を動かすと肉離れや捻挫などのケガにつながる恐れがあります。こうしたケガを防ぐために大切なのが、体温をしっかり上げることです。体温が上がること...
ゴルフと季節Q&A 冬はボールが飛びにくいというのは、本当ですか？
A：はい、本当です。冬は暖かい季節と比較すると空気抵抗が上がり、ボールが飛びにくくなります。風、雨、標高、芝の状態など、ボールの飛距離に影響を与える要素はたくさんありますが、冬の寒さも飛距離に影響を与えること、頭に置いておいておきましょう！
無料体験レッスンQ&A 運動が苦手なのですが、無料体験レッスンに参加しても大丈夫ですか？
A：大丈夫ですよ！当スクールの初回無料体験レッスンには、運動が苦手な方もたくさん参加されています。ご自身のペースで取り組めますので、安心してご参加ください！
無料体験レッスンQ&A 無料体験レッスンですが、シニアの参加者は多いですか？
A：はい、ここ数年、シニアの皆様のご参加もとても多くなっております！年齢を問わず楽しめるゴルフは、健康づくりとしても、生涯の趣味としても、シニアの皆様に大変おススメです。まずはお気軽に、無料体験にお越しいただければと思います！
ゴルフと季節Q&A 冬にゴルフを始める方は多いですか？
A：はい、冬にゴルフを始める方は多いです！冬のゴルフ練習場は空いていることが多く、初心者の皆様は周りを気にせず、のびのびと練習できます。この機会にぜひチャレンジしてみてくださいね！スタッフ一同、心よりお待ちしております。
レッスン内容Q&A ゴルフレッスンの曜日・時間は固定ですか？
A：いいえ、当スクールのレッスンは、曜日や時間が固定ではありません。コーチのスケジュールを確認し、生徒の皆様がWEBで予約するシステムになっております。ご都合に合わせて通えるので、安心してご利用くださいね！
スクール概要Q&A なぜ1クラス4名なのですか？
A：初心者の皆様は学ぶことが多いため、大勢のレッスンでは指導が足りなくなる恐れがあります。また、マンツーマンですとゴルフ仲間をつくりにくく、ゴルフの楽しさを提供しづらくなります。この辺りを考え、ワンストップゴルフでは、1クラス4名の設定とさ...
ゴルフと季節Q&A 冬にゴルフを始めるメリットはありますか？
A：はい、沢山ございます！下記に4つほど、ご紹介させていただきますね。①練習場が空いている冬はゴルフ練習場の打席が空いている傾向がございますので、初心者の皆様はリラックスして練習できると思います。ミスショットが多くなりがちな初心者にとって周...
年間開催コンペ（在校生対象）のQ&A 年間開催コンペのポイントランキングはどこから見れますか？
A:ワンストップゴルフアカデミーが開催している年間開催コンペのポイントランキングは、こちらのページからご覧いただけます！※閲覧には、コンペ参加時にお伝えするパスワードが必要です。
スクール概要Q&A なぜ、コーチは完全担当制なのですか？
A：コーチが変わると教えることは同じでも、微妙な表現等が変わり、学ぶ側が戸惑ってしまうことがございます。特に知識の浅い初心者・未経験者の場合はこの傾向が強く、コーチの一寸した指導誤差によってゴルフが分からなくなり、ゴルフが嫌いになってしまう...
スクール概要Q&A ワンストップゴルフアカデミーでは何を学ぶことができますか？
A：初心者、未経験者の皆様がゴルフ場でゴルフを楽しめるようになるためのすべてをお教えいたします。①ゴルフの知識ゴルフのルールや知識を毎回のレッスン時に座学としてお教えいたします。②各クラブの使い方、打ち方屋外ゴルフ練習場にて各ゴルフクラブ（...
年間開催コンペ（在校生対象）のQ&A 年間開催コンペで使用するティに決まりはありますか？
A：はい、ございます！男性はレギュラーティ、女性はレディースティ以上を使用いただければと思います(60歳以上はシニアティ使用可)。参考）年間開催コンぺ申込サイト
無料体験レッスンQ&A 無料体験レッスン時、ゴルフクラブは必要ですか？
A:いいえ、クラブは持っておられなくても大丈夫です！無料レンタルクラブがございますので、ご安心くださいね！
ラウンドレッスンQ&A なぜショートコースのラウンドレッスンを行っているのですか？
A:ショートコースは距離が短く、遠くへボールを飛ばせない初心者がコースデビューするのに最適なゴルフ場です。「本コース」と呼ばれる距離の長いゴルフ場は、しっかり遠くまで飛ばせるようになってからで十分です。まずは気軽な気持ちで、ショートコースで...
ゴルフと健康Q&A ゴルフに認知症予防効果はありますか？
A:認知症予防には、「頭を使いながら有酸素運動（あまり息切れしない運動）を行うこと」が効果的だと考えられています。ゴルフは数あるスポーツの中でも思考の比重が大きく、更には、沢山歩くため、有酸素運動としての要素も強いスポーツです。このことから...
ゴルフの基本Q&A ゴルフ場（本コース）にデビューするまでの大まかな流れを知りたいのですが？
A：およそは下記のような形で進んでまいります。ゴルフ場でプレーできるようになると本当に楽しくなりますので、頑張ってまいりましょう！①100m以内（ボールを飛ばす距離）を中心にゴルフ練習場で基本の打ち方を学ぶ※座学でゴルフの基礎知識なども学ん...
無料体験レッスンQ&A 無料体験レッスン受講時、服装に決まりはありますか（何を着ていけばいいですか）？
A:初回無料体験レッスン時の服装ですが、動きやすいものであれば、何でも大丈夫ですよ！※ゴルフウエアなどは不要ですので、ご安心いただければと思います！