【近況】

7回目のレッスンを受けてきました。いよいよ次回が最後のレッスンになります。ここまで基礎を中心に繰り返し練習してきましたが、最近は少しずつショットの安定感が出てきた実感があります。今回はアイアンとドライバー両方を確認しながら、これまでの課題を整理するような内容でした。特にドライバーは以前より空振りが減り、少しずつ当たる感覚が掴めてきたことが嬉しかったです。

【座学】

今回のレッスンでは、「体が先に回りすぎること」がアイアンやドライバーで方向が安定しない原因になっていると教えていただきました。アイアンでは、テイクバックを後ろに引きすぎないよう、左腕をまっすぐにした位置で止めるくらいがちょうど良いとのことでした。また、構えの時に少し左側へ寄せるくらいのイメージで脇をしめることで、スイング中も正しい位置に戻りやすくなると感じました。ドライバーでは、前傾姿勢を保つことと、一瞬体を右側に残す感覚がポイントでした。

【実技】

アイアンでは、左腕を伸ばした位置でテイクバックを止める意識を持つことで、スイングが大きくなりすぎず、方向性が安定しやすくなりました。また、構えの段階で脇を少し締め気味にすることで、体と腕がバラバラになりにくくなった感覚があります。ドライバーでは、ハーフスイングで前傾をキープしながら、一瞬右側に体を残すイメージを意識しました。以前は空振りや大きなミスも多かったですが、今回はしっかり当たる回数が増え、少しずつ形になってきた実感があります。

【本日の感想】

今回は、これまで繰り返し言われてきた「体が先に回りすぎる」という課題が、自分の中でもかなり理解できてきた回でした。意識を変えるだけで当たり方や方向が変わることを実感し、基礎を積み重ねる大切さを改めて感じています。特にドライバーは、最初の頃はなかなか当たらず苦手意識もありましたが、少しずつ空振りが減り、当たる感覚が出てきたことで楽しさも感じられるようになってきました。コーチから「アイアンは形が安定してきた」と言っていただけたことも励みになりました。

【今後の目標】

次回はいよいよ最後のレッスンになるので、これまで教えていただいたポイントを整理しながら、再現性のあるスイングに繋げていきたいです。特に、アイアンもドライバーも体が先に回りすぎないよう意識し、前傾姿勢を保ったまま振れるようにしたいと思っています。また、安定してきたアイアンを自信に変えつつ、ドライバーでもしっかりミートできる回数をさらに増やしていけるよう練習を続けていきたいです。

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