【近況】

次回が最後のレッスンで、ショートコースに行くので今回がゴルフセンターでの最後のレッスンです。

【座学】

ゴルフをするにあたって、体幹の筋トレを自宅ですると良いということで、自宅でできる筋トレについて教えてもらいました。
私はとにかく筋力、体力不足なのでこれから本格的にゴルフを行なっていくために自宅で筋トレを続けていきたいです。

これまでの復習で、基本の打ち方、私の弱点について教えてもらいました。疲労が出てくるととにかく腰の力が抜けてしまっているため、1球打ったら一休みし、また次の1球を打つようにしていきたいです。やみくもに打っても身にならないので、練習の時は疲労が出てきたら休憩を挟むようにしていきます。

ついに次回が最後のレッスンで、念願のコースデビューができます！ショートコースで山元プロジフが同行して教えてくれるのでしっかりアドバイスを吸収していきたいです！

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