レッスン23回 テーマ”基本に戻る” 阪奈生駒校 miko

なかなか個人練習ができなくて今日は30分早く行って少しでも打って先週のおさらいからスタートしておきたかったー

ここに来て打ちっぱなしにもなかなか行けなくて、不甲斐ない生徒でコーチに申し訳なく…初孫と娘に振り回されている毎日ですが自分一人の時間を大事にモニターが終わっても続けようと…少しはダイエットにも繋がっていて

スタートからワンサイズは落ちた〜練習の間があくと軽い筋肉痛にも!!🤣

［学科］

ミート率を上げる練習

•体の軸を意識して回転する時には腕をしっかり振ってトップとフィニッシュ

•左手甲をボールに向かって落としていく

［実技］

<左手甲>を意識しないと体側に向けてしまう悪い癖をなおさないといけない！

最初の方にスイングのフォームの形作りをしている時にも注意を受けていたのに未だに同じことを注意されてますが

以前よりは意識の差がありまーす

すぐには上手くいかないと思いますが…少しずつ少しずつなおして打てるように力を抜いて頑張ります

後ラスト一回ですー年内で終了かなぁーwww

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レッスン23回テーマ”基本に戻る” 阪奈生駒校　miko