近況
今日は、梅雨の蒸し暑い中だったせいか、ゴルフ練習場も
人が少ない状況でした。いつもは夕方は西日がきついゴルフ練習場
ですが、今日は曇りで少し練習しやすい気がしました。
座学
今日は、アイアンはダウンブローおへそからグリップは1個半
、ドライバーはアッパーブローおへそからグリップは2個
アイアンはロフト角が拾ってくれる感覚、すくい上げると駄目
それと、グリップは常におへそ方向を教えて戴きました。
実技
今日もピッチングと7番アイアンを使いました。
まずは、腰から腰3時～9時のスイング、次に肩から肩2時～10時のスイング
ヘッドの軌道in-out-inの動きの練習です。
その中で、テイクバックとフィニッシュへ至る動作、体重移動。
今日は、骨盤の回転と振り出しの瞬間右ひざを寄せる動作で
左足に体重移動するコツを教えて戴き、左でしっかり立てる感覚が少しつかめた気がしました。日々発見です。
本日の感想・今後の目標
なんとなく体重移動のコツがつかめた気がした割には
7番アイアンで飛距離がでなかったので、なにかが足りない様です。
グリップから落とす感覚をもっと意識して行くことが当面の課題かなとおもいました。
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