ワンストップゴルフ三田校「ペットボトルドリル」でフォーム改善！！真っ直ぐ飛んで嬉しい♪♪

こんばんは〜〜(^o^)
三田校（文田クラス）モニターYOKO☆です！

今回は、右足の前に缶を置いてます。
文田コーチの言われる『ペットボトルドリル』です。（今日はペットボトルの代わりにコーヒー缶で）

私のクセ・ちょいちょい脇があいて腕を外側から降ろしてしまい、ボールは左の方に飛んでしまいます💦それを直すための練習をしました。

缶があるだけで、振り上げた腕を真っ直ぐに降ろそうと意識することができます！
ただ私の場合、缶に当ててはいけないと意識しすぎて後ろにのけぞる感じになってしまいました(;_;)
『いつもと同じ、身体を前傾姿勢で。缶はあるけど意識しすぎないで。』と文田コーチに声をかけていただきました。
すると、そのあとからは素直に振ることができてボールが真っ直ぐに飛んで行きました！
少し慣れてきたら缶をどかして、でも缶を置いているイメージでスイング!
すると、スイングの軌道も安定することが分かりました‼
真っ直ぐに飛ぶと、ほんと嬉しいです😊😊😊