【近況】

ラウンドデビューを予定の５月が近づき、少し焦りを感じながらも練習に励んでいる今日この頃です。練習を重ねる中で、右手中指の第二関節の少し下に豆ができ、自分のスイングについて調べるきっかけにもなりました。良いスイングによるものだと前向きに捉えつつ、試行錯誤する時間も楽しみながら、少しずつ上達を実感しています。

【座学】

今回は再現性のあるスイングの要について学びました。要の一つとして「体とクラブの一体感」が重要であることを学びました。特に、手だけで振るのではなく、体の回転と連動させることがポイントと教えていただきました。また、クラブは横ではなく縦の動きを意識し、テイクバックではしっかりとクラブを立てることが大切とのことでした。さらに、リズムよく「一・二・三」と一定のテンポで動くことで、スイング全体が整い、ミスの軽減につながると学びました。

【実技】

実技では、座学の内容をアイアンとドライバーを用いて実際に体現しました。体とクラブを同調させる動きを繰り返し練習しました。特に、クラブを「振る」のではなく「落とす」感覚や、右脇を締めたまま体の回転で打つ動作が印象的でした。今回はうまく腕と体の動きが合わず、フルではなくハーフスイングから丁寧に確認することで、正しいフォームを再確認していくことができました。想像しているスイングと実際のスイングは異なり、そのギャップの理解がなかなか難しかったです。ギャップを理解して綺麗なスイングができるようになるとも、ゴルフの醍醐味だなと楽しく練習することができました！

【本日の感想、今後の目標】

今回は、思うようにいかない場面もありましたが、その分多くの気づきを得られた充実したレッスンでした。特に、力で打とうとせず、クラブの動きに身を任せる感覚や、フォローの意識がわかり、ゴルフの奥深さと楽しさを改めて感じました。今後は、教えていただいたリズムと体の回転を意識しながら、自主練習でも再現性を高めていきたいです。安定したショットを目指し、少しずつでも着実にレベルアップしていくことが目標です。