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第5回 スイングの勢いでの回転 ワンストップゴルフ大正校 しろ

【近況】

室内練習でもドライバーに苦戦しています、、、。強くグリップを握ってしまっていてフルスイングすると体が開いてしまい右回転がかかり理想のスイングにはなかなか近づけずにいます。テイクバックしてからすぐに切り返すことが出来ていないせいでヘッドスピードも上がらず距離も伸びず課題が多いのが現状です。ただ上手く行く時もあるので繰り返し練習をして感覚を掴んでいきたいと思います。

【座学】

今回はコースを回る時のマナー(安全面とプレーファスト)についてさらに詳しく教えていただきました。

●安全面では絶対に前の組みの人に打ち込まないこと。打ち込みは前の人に当たらない距離なら問題ないのではなく飛んできたボールの音で前の人が振り返る距離は打ち込みになるそうです。前の組みと十分に距離が開いているか確認すること、自分の普段の飛距離を把握しておくことがとても重要だと教わりました。

●プレーファストとはいかに効率よくプレーを出来るようにするかということだそうです。例えばセカンドショット以降、複数のクラブを持ってボールのところにいくことはプレーファストになると教えていただきました。これは7番で打つくらいの距離だと思って7番を持っていったが実際ボールの位置にいくと8番で打った方がいいとなる場合、わざわざカートまで取りに行く手間がかかります。それを無くすために複数クラブを持って効率よくプレーをするためだそうです。

ゴルフにはルール、マナー知っておくべきことが多くあることを改めて学びました。

【実技】

今回はアプローチからドライバーまで一通りの流れで打って行きました。

今回フェアウェイウッドは初めてだったのですが真っ直ぐに飛び、飛距離もそれなりに出てコーチからも褒めていただきました。

今までは同じクラブで何度も練習をして、その後クラブを変えて練習するという流れでしたが、今回はコースに出た時と同じようにドライバーを打ったら、次はフェアウェイウッド、その次にサンドウェッジ、ピッチングウェッジの順に1打ずつクラブを変えて打つ練習をしました。1打ごとクラブを変えて打つとクラブの長さ重さも違うため距離感や感覚が上手く掴めませんでした。初めは難しく感じましたが打つ前に必ず1回は素振りをすると感覚が分かってきて段々と球を捉えることが出来るようになりました!

これはずっと課題にしている癖ですが、スイングしたら体の方が早く回転してしまっているせいでフェイスが開いた状態で当たり上手く球を捉えることが出来ずにいました。コーチから「体はスイングした勢いで勝手に回転するから意識せずに上半身の力を抜いて手だけで思い切り振り切って打ってみて」と言われて実践してみるとミート率が上がり上手く球を捉えられた感覚を掴むことが出来ました。
特にドライバー、フェアウェイウッドのあたりが良くなり飛距離もそれなりに出るようになってきました。

【本日の感想、今後の目標】

今回は新たにフェアウェイウッドに挑戦しましたが、思っていたよりも飛距離が出てコーチからも褒めていただき自信がつきました!女性はドライバーで距離が出ない分、フェアウェイウッドが重要になってくると教えていただいたので、練習を重ねて飛距離UPを目指していきたいです。

ダブってしまうこと、右回転してしまうこと、まだまだ課題は多いですが1回目の時よりも確実に良くなってる実感があるので早くコースに出れるように練習していこうと思います!!

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