【近況】

こんにちは！レッスンモニター6回目のyuuです！これまで学んだスイング理論を意識しながら練習を続けています。以前よりもボールをしっかり捉えられる回数が増え、スイングにも少しずつ安定感が出てきました。一方で、飛距離や方向性にはまだ課題があるため、今回のレッスンでさらにレベルアップできることを楽しみに参加しました。

【座学】

今回は「効率よく飛ばすスイング理論＃3」について学びました。主なポイントは、①右から左へしっかり体重移動を行うこと、②スイングセンターを保ち、左肩の内側を中心として体を回転させること、③スイングプレーンを意識することです。スイングプレーンは、クラブが長くなるほどヘッドの軌道が水平に近くなるため、クラブごとに手の位置やフェース面の角度を意識することが大切だと学びました。これらの基本を身につけることで、より効率よくボールを飛ばせることを理解しました。

【実技】

実技では、座学で学んだ3つのポイントを意識しながら練習しました。特に右から左への体重移動を意識すると、スイングに力強さが加わり、以前よりもスムーズに振り抜けるように感じました。また、左肩の内側を中心に回転することを意識すると、スイングの軸が安定し、ミート率も向上したように感じました。ですが、方向性には、まだまだ課題がありました。右に飛ぶことが多く、狙った場所には全然飛びませんでした。これは、先生曰く、ハンドファーストになりすぎているため振り遅れが発生しているそうです。

【本日の感想、今後の目標】

今回のレッスンでは、飛距離を伸ばすためには体重移動やスイングの軸、そしてスイングプレーンを正しく意識することが大切だと学びました。これまでは腕の動きばかりに意識が向いていましたが、体全体を使って効率よくスイングすることの重要性を改めて実感しました。今後は今回学んだポイントを練習場や自宅での素振りでも意識し、自然に体が動くよう繰り返し練習していきたいと思います。残り２回ですが、安定したスイングで飛距離と方向性の両方をさらに向上させられるよう頑張っていきます。

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