【近況】

前回のレッスンからちょうど1週間。打ちっぱなしでの自主練習へ3回ほど行きました。空振りは無くなってきたものの、ボールはあっちへ行ったりこっちへ行ったり。前回教えていただいたことを意識しながら練習するも、忘れているところもあり、まだまだフォームは迷走中。はやく教えてもらいたい、、！！と次のレッスンを心待ちにしてました。

【座学】

今日のテーマはティーイングエリアについて。
ティーイングエリアとは前方、左右のティーマーカーと奥行き2クラブで出来た長方形のこと。人がこのエリアからはみ出しても良いがボールはエリア内から打たなくてはいけず、エリア外から打った場合は無効で二打罰を受け打ち直しになるそう。
また、コースではアドバイスを求めることができるのは自分のキャディーだけで、プレイ前の仲間に使うクラブの番手を聞くことも教えることもアドバイス違反で二打罰になるそう。初心者のわたしは、こういった細かなルールも覚えておかないと、うっかり罰則なんてことも有り得るので、学べてよかったです。

【実技】

今日は9番アイアンを使って、ひたすらスリークウォーター（4分の3）の練習をしました。これが綺麗にできれば、フルスイングも安定するとのこと。打つ瞬間に力んでしまい、手打ちになっていたので、腕の力は使わずに、腰と肩で下にクラブを下げること、また、打ち終わった後すぐ球を見ず打ったところを見るようにすることとのアドバイスを受けました。意識しながら正しいフォームで打てると、力を入れずともボールが飛んでいき、姿勢の大切さを実感しました。

【本日の感想、今後の目標】

意識することがたくさんあり、頭では理解しているつもりでも、実際に打つとなかなかうまくいかないことも。ただ、打った後に、「今のは力んでしまっていたな」「今は顔が左に向くのがはやかった」など、自分でも改善点が見えてくるようになり、修正を繰り返しながら、身体に覚えさせていきました。最後の方は「今のいいねー！！」のとコーチからの褒め言葉も。嬉しかったです！
また、コーチから、「自主練習をしすぎても良くない。間違ったフォームが身につくと修正に時間がかかるので、今日以上のことはせず今日以下にもせず。」と助言をいただいたので、学んだ正しいフォームを意識しながら、変な癖がつかないよう練習に励みたいなと思います。スリークウォーターで安定して打てるようになることを次回までの目標にします。