【近況】

レッスンモニターが決まってから、モチベーションが高まり自主練に2回行きました。1回目は1人で7番アイアンを持って行きましたが、まだ打ちづらく、結局レンタルしたPWを使用しました。グリップや姿勢に疑問を抱えながらの練習でしたが、2回目は競技ゴルフをしている友人に同行してもらい、的確なアドバイスをもらいながら練習しました。1人の時とは違って答え合わせをしながら打てるのが新鮮で、とても楽しく充実した時間になりました。

【座学】

今回はクラブの種類や道具についての講義でした。30年前には存在しなかった「ユーティリティ」という便利なクラブがあることを知り、ゴルフの進化にとてもびっくりしました。また、今のわたしに合ったクラブ選びについても親身に教えていただき、とても参考になりました。まだマイクラブは持っていないので、焦って購入せず、これからのレッスンを通じて自分のスイングを固めながら、お気に入りの一本を見つけていきたいです。

【実技】

自宅にいながらクラブを持たずにできる、体幹の正しい動きを身につけるための効果的な練習法を教えていただきました。実際のスイングレッスンでは、自分ではなかなか気づけない「動きの悪いクセ」を客観的に指摘していただき、それを根本から直せるよう丁寧に指導していただきました。正しい身体の使い方を意識するだけで、クラブの振り抜きやすさが驚くほど変わるのを肌で実感することができました。

【本日の感想】

練習中にわたしが上手くいかず「あ〜〜」と声を漏らしてしまうと、先生がすぐに察して具体的な改善点を教えてくださるので本当に助かっています。言われた通りに身体が動かせずもどかしい瞬間もありますが、できるように根気強く言葉を換えて伝えてくださるので、「次こそは頑張ろう！」と前向きな気持ちになれます。一気に色々なことができない不器用なわたしですが、いつも優しく分かりやすい指導に感謝しています。

【今後の目標】

まずは教わった自宅での体幹トレーニングを、毎日の「歯磨きのタイミング」にセットで組み込んで必ず継続します！スイング時は身体の軸を絶対にずらさないこと、腕に余計な力を入れず手はだらんと下げること、そして右肩は左肩があった位置を通すことを意識します。アドバイスされたポイントを頭だけでなく、身体で確実に再現できるようになりたいです。

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