【近況】

仕事の都合で練習に行けず、感覚が鈍ってしまい、
ドライバーのスイングがうまくいかず、ダフってしまうことが多いので
再度レクチャーいただきました。

【座学】

【クラブの動かし方】
・コックのやり方
1． 両脇を閉めて両前腕は固定するイメージでひじから下を使うイメージで柔らかく行うのがコツ
2． グリップが適切な状態で握る
3． 右手首を右手の甲側に折り、ヒンジコックを入れる。
この時、左手小指に少し力を入れるとクラブが動きやすい。
4． 左手小指を支点にし、クラブヘッドの重みを感じながらクラブを振る。
この時、前腕から下の箇所に力が入りすぎるとスムーズにクラブが動かなくなる。
5． クラブをスムーズに動かせるようになってきたら、腕の動きではなく
6． 体の回転や肩の動きだけでスイングを大きくする。

【実技】

ドライバーがダフリやすい
→横に振ることを意識する。
シャフトが長いのであまり膝を曲げたり腰を曲げる必要がない。

クラブの動かし方を座学で教わりましたが、
今まで右手コックではなく左手を上に曲げる形で間違えたコックをしていました。
右の甲を上にあげるように意識して行ってみると、うまくボールが飛んでいきました。

アプローチの練習では、小さな動きでも体を使うこと。
自分の場合は下半身をメインで動かす（足踏みのような動き）ことでスムーズにできました。

【本日の感想、今後の目標】

レッスン残り一回となって、あっというまに終わってしまいました。
秋にはラウンドデビューできるようにしっかり練習したいです。

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