【近況】

コースデビューに向けて、いろいろと必要な物を揃えないと…️と焦りつつもネットでいろいろ見るのがすごく楽しいです笑

【座学】

芝生の種類について✍️

ベント芝→寒さに強い芝。欧米や北海道など寒い地域のゴルフ場に多い。

高麗芝→暑さに強い芝。高温多湿のアジアのゴルフ場に多い。

️ベント芝の方がボールが速く転がる

️ゴルフ場によってグリーンに使われている芝が異なる

️芝目の向きによって転がりやすさが異なるので、芝目を読むことが重要

️芝目を読むには水の流れなど、コースの立地も重要なポイント

芝って奥が深い…🤔

実践に向けたレッスン️

まずはパター🏌️‍♀️

握り方はオーバーラッピングで

様々な距離で目標に向かってパッティングしていきます🏌️‍♀️

わずかな力の差でも目標との距離が全然変わります

いかに自分がどれくらいの力で打ったか覚えておくことが必要か痛感しました

体の柔軟性を高めるためのドリルを実践🤸‍♀️

股関節と肩甲骨を上手く使うための構え方を習得します

️

股関節に体を乗せるイメージ

難しければ指でグッと股関節を押すと乗せやすくなります

‍♀️

背中・肩は丸めず少し胸を張る感じで腕をそのまま下ろします

素振りをしてイメージ作り🏌️‍♀️

膝が開いたり、体が起き上がらないように注意して股関節を使う感覚を掴みます

️

スイングでは肩甲骨を意識して🏌️‍♀️

少しスイングに柔らかさが出てきたような気がします

さらにコースデビューに向け、ウッドの練習やアイアンで狙ったところに落とす練習をおさらい🏌️‍♀️

ウッドの理想は高く遠く飛ばすことですが、どうしてもライナー気味に

とにかく今はライナーでも転がって距離を稼げればよしとします（笑）

遠くに飛ばすだけでなく、短い距離も狙って打てるようにまだまだ練習が必要です

クラブを変えてからの１打目が全く打てず…

どのクラブに変えてもスムーズにスイングできる柔軟性を身につけていきたいです

レッスンで習ったことを１つひとつおさらいして、ショートコースに臨みたいと思います🏌️‍♀️

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