第15回レッスン パターレッスン！ ワンストップゴルフ三田校 ちえ

【近況】
久しぶりのレッスン！

体がなまっていないか心配しながら本日もレッスンスタートです🏌️‍♀️

【座学・実技】
️パターレッスン️

パターの基本の構え方・グリップの握り方を学びました✍️

グリップの握り方にはいろいろな種類があるそうです

️

自分に合う握り方を決めたら、いざ実践

️
目標（ペットボトル）に当てる練習🏌️‍♀️

パターのポイントは

・通常のスイングより前かがみになること

・ボールの位置は目の真下

・肘は固定し、肩を使ってクラブを振る

・肩の動きでスピードや強さを調整する

一打一打どれくらいの強さで打ったか覚えておき、距離感をつかむことが大切です

コーチから「ゴルフは記憶のスポーツ」とも教えていただきました

パター練習の最後にレッスン生・コーチで目標（壁）に誰がギリギリまで近づけるか勝負！

…あっさり負けてしまいました

笑

悔しい

打席では、50ヤードの看板を狙ってのスイング練習です🏌️‍♀️

こちらもパターと同じく距離感や方向性が重要です

なかなか当たらず、レッスン中に命中

️とはなりませんでした

【感想・今後の課題】

パターや的当ての練習を行い、ゴルフはメンタルのスポーツだと改めて感じました

勝負に勝ちたい

️的に当てたい

️と意識すればするほど体に余計な力が入ってしまい、うまくできません

技術はもちろんですが、集中力や平常心も身につけていきたいです

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