【近況】
本日もレッスン生は１人だけだったので、教室での座学の後、実技レッスンを行いました🏌️♀️
【座学】
動画を見ながらスイング時の足の動き、体重のかけ方を学習！
動画を見ながらスイング時の足の動き、体重のかけ方を学習！
・構えはずっと立っていて楽な姿勢
・足のアーチに体重をかける
・バックスイング時の体の捻転を利用して強い力をためておく
・右足が外側に流れないように気をつける
・インパクト時は左足の親指で力を受け止める
【実技】
左足を上げて打つドリル
体重の乗せ方を練習します
️
️そして、今日はティーからではなく、芝にボールを置いてのスイング練習
️
️クラブを地面に当てて打つことを意識する練習を行いました🏌️♀️
地面に当てていいのだろうか…と迷いながらスイングしてしまうと…全然当たりません
ただ地面にクラブを当たるのではなく、インパクトの後に地面を叩くのがポイント
叩く地面の位置はボールの左側が目標️
️ビビらず、スピードを落とさずスイングすることが大事です
♀️
♀️【本日の課題･目標】
クラブを地面に当てて打つことにまだ恐怖心がありますが、思い切ってスイングしていきたいです🏌️♀️
最近はレッスン外に思うように練習できていないので、レッスンの復習もしっかり行なっていきたいです
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