【近況】
梅雨がはじまって蒸し暑いですね
️
わたしはいつも練習場まで自転車なので少し行くのが億劫です
まあ行ってしまえば屋根があるので、逆に梅雨に最適なスポーツです
️
【実技】
バックスイング際の腰の動きと、フォロースルーの際の身体の動きに重点を置いて練習しました️️️
バックスイングの時の腰のイメージはぐっと上に上がるようなイメージだったのですが…
水嶋コーチに教えてもらうと、水平に回すようなイメージに変わりました
これを変えると、クラブの軌道が変わり自然とボールに当たりやすくなりました🏌️♀️
フォロースルーの時の身体の動きは、自分では気付いてなかったのですが、軸が左にぶれているようで
気付いてなかっただけに修正がなかなか難しいですね
これを同時にやるとなるとやっぱり難しいですね
【本日の感想】
水嶋コーチは、いつもわたしにわかりやすい表現で的確に教えてくださるので、修正しやすく、飛距離や球の軌道に著名に現れるので、やる気に繋がります🏋️♀️
ただ暑くなってきてちょっと頑張りすぎるとすぐに息が上がってしまいます
熱中症にならないよーに水分補給と休憩しながらしっかり頑張ろうと思います
🏻🏻🏻
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