【近況】

ゴルフ未経験からスタートしたレッスンも、今回で2回目！

前回は初めてクラブを握り、100球ほど打ちましたが、空振りしたり、ボールが転がるだけだったりと、なかなか思うようにいきませんでした。

その後、次のレッスンまでの間に打ちっぱなしにも行き、教えていただいたことを思い出しながら自主練習をしてみました。

すると、前回よりも飛距離が伸びたり、ボールが真っ直ぐ飛ぶようになったりと、少しずつ変化を感じられるように！

まだまだ練習中ですが、少しでも上達を実感できると嬉しいですね。

今回はどんなことを教えていただけるのか、楽しみにしながら2回目のレッスンへ。

12月上旬には、ゴルフを始めるきっかけをくださった取引先の方とラウンドする予定なので、そこに向けて頑張ります！

【座学】

今回の座学では、メンタルコントロールと、雷やゲリラ豪雨が発生したときの避難について教えていただきました。

特に印象に残ったのが、メンタルコントロールのお話。

ゴルフは思うようにボールが飛ばなかったり、ミスショットをしてしまったりすることもあります。そんなときにイライラして物に当たったり、実際に物を壊してしまったりする人もいるそうです。

ゴルフの技術だけでなく、自分の感情をコントロールすることも大切なんですね。

これはゴルフに限ったことではなく、日常生活や仕事にも通じることだと思いました。

うまくいかないときこそ冷静に、自分の感情と向き合えるようになりたい。

ゴルフを通して、技術だけでなく、人としても安定した大人になりたいなと感じました。

また、雷やゲリラ豪雨など、天候が急変した場合の避難についても教えていただきました。

屋外で行うスポーツだからこそ、安全にプレーするための知識も大切。実際にコースへ出る前に学べてよかったです。

【実技】

今回挑戦したのは、7番アイアン！

教えていただいたのは、クラブを9時から3時くらいの振り幅で振る練習です。

大きく振るのではなく、まずは頭の位置を固定して、しっかりボールを見ながら当てることを意識します。

さらに、体の体重移動や、右腕を使いすぎないイメージも教えていただきました。

自主練習でも教わったことを意識していたので、前回よりも飛距離が伸び、ボールが真っ直ぐ飛ぶようになってきたことを実感できました！

そして、コーチに「ナイスショットー！！」と言ってもらえるのも嬉しいポイント♪

うまく打てたときに声をかけてもらえると、やっぱり嬉しいですし、「もっと頑張ろう！」という気持ちになります。

ただ、フォームを毎回確認しながら打っていても、まだまだ安定しないのが今後の課題です。

一つのことを意識すると、ほかのことが抜けてしまったり、同じように振っているつもりでも結果が変わったり……。

頭で理解することと、実際に体を動かすことは違うなと感じます。

また、自分が使っているアイアンの特徴や、ほかのクラブとの違いについても教えていただきました。

クラブによって特徴や役割が違うことを知ると、これから練習していくのがさらに楽しみになります。

【本日の感想、今後の目標】

今回のレッスンでは、自主練習の成果を少し感じられたことが嬉しかったです。

前回より飛距離が伸び、ボールも真っ直ぐ飛ぶようになってきたので、教えていただいたことを復習しながら練習する大切さを実感しました。

コーチに「ナイスショット！」と声をかけてもらえることも励みになり、少しずつゴルフの楽しさが分かってきた気がします。

一方で、フォームはまだまだ安定していないので、これからも繰り返し練習していきたいです。

そして今回、技術だけでなく、メンタルコントロールについて学べたことも大きな収穫でした。

うまくいかないときでも感情に振り回されず、冷静に向き合える人でありたい。

ゴルフの上達はもちろんですが、ゴルフを通して人としても成長していけたらいいなと思います。

目標にしている12月上旬のラウンドまで、残り約1か月半！

レッスンで教えていただいたことを自主練習でもしっかり復習して、少しずつできることを増やしていきたいです。

まずは、7番アイアンで安定してボールを真っ直ぐ飛ばせるようになること！

技術もメンタルも成長できるように、引き続き頑張ります♪

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