【近況】

前回のレッスンから少し期間が空いたので、その間に自主練習として打ちっぱなしに2回ほど行ってきました。

教えていただいたことを思い出しながら練習してみたものの、一人で打っていると、だんだん疑問が出てきます。

「この打ち方で合っているのかな？」
「今のフォームで続けていて大丈夫？」

ボールを打つことはできても、自分では正しくできているのか判断がつきません。先生に教えていただいた動きを再現しているつもりでも、これが上達につながる練習なのか分からず、少しモヤモヤした気持ちもありました。

やはり、ただ数を打てばいいというわけではなさそうです。自分の癖に気づいたり、正しい動きを身につけたりするためには、教えていただいたことを振り返りながら練習することが大切なのかもしれません。

そんな疑問を抱えながら迎えた第2回のレッスン。自主練習で感じた迷いを解消できるのか、今回も新しい発見がありそうです。

【座学】

今回の座学では、ゴルフの技術だけではなく、ゴルフ場で安全に楽しくプレーするためのマナーや心構えについて教えていただきました。

まず驚いたのが、後続の組からボールを打ち込まれたときの対応です。もし自分の近くにボールが飛んできたら、思わず腹が立ってしまうかもしれません。しかし、だからといって怒って打ち返すのは大変危険な行為。ゴルフ場では、基本的に前の組を追い越すこともできないため、感情的にならず、落ち着いて対応することが大切です。

また、思いどおりにいかず、腹を立ててクラブを曲げてしまった場合についてもお話がありました。曲がったクラブを元に戻して使用すること自体にルール上の罰はないとのことですが、そもそも道具に当たるような行動は避けたいものです。うまくいかないときこそ、自分の感情をコントロールする必要があります。

さらに、雷への対応についても学びました。ゴルフクラブは雷の危険につながるため、遠くで雷が鳴っている場合でも油断は禁物。雷の危険を感じたらプレーを中断して避難し、ゲリラ豪雨などの悪天候時にも安全を最優先に判断することが大切です。

ゴルフは技術を競うだけのスポーツではありません。周囲への気遣い、冷静な判断、そして自分自身をコントロールする力も必要なのだと、今回の座学を通して学びました。

【実技】

座学の後は、いよいよ実技です。前回のレッスンから自主練習を2回行ったものの、正しい打ち方ができているのか分からなかった私。今回は、そんな疑問も解消しながら練習に取り組みました。

今回、特に意識するよう教えていただいたのは、余計な力を抜いて、振り子のようにクラブを動かすこと。そして、ボールを打とうとしすぎないことです。

「ボールを打つ」のだから、しっかり当てようとするのが自然だと思っていました。しかし、当てようと意識するほど余計な力が入り、スムーズな動きができなくなってしまうこともあるそうです。

頭では分かっていても、実際に体を動かしてみると、つい力が入ってしまいます。クラブを振ることと、ボールに当てようとすること。その違いを意識するだけでも、思っていた以上に難しいものです。

さらに、フォームについても細かく指導していただきました。自分ではできているつもりでも、正しい動きになっているとは限りません。独学で練習していたときには気づけなかったポイントを教えていただけるのは、レッスンならではの良さです。

今回の指導で、自主練習中に感じていた「これで合っているのかな？」という疑問に対して、意識すべきポイントが少しずつ明確になってきました。

次の自主練習では、ただボールを打つのではなく、今回教えていただいた「力を抜くこと」と「振り子のように振ること」を意識してみたいと思います。

【本日の感想、今後の目標】

今回のレッスンで何より嬉しかったのは、先生に褒めていただけたことです。

まだ思うようにできないことも多い中で、教えていただいたことを意識して取り組み、その結果を認めてもらえると、「次も頑張ろう！」という気持ちになります。小さなことでも、できたことを見つけてもらえるのは嬉しいものですね。

一方で、自主練習では正解が分からず迷うこともありました。今回、先生にフォームを細かく指導していただいたことで、自分一人では気づけない癖や、意識すべきポイントがあることも分かりました。

レッスンで学び、自分で練習し、次のレッスンで確認する。この繰り返しが上達につながっていくのだと思います。

今後は、力を抜いて自然にクラブを振ることを意識しながら、自主練習にも取り組んでいきたいです。すぐにできるようになるとは限りませんが、教えていただいたことを一つずつ試していくつもりです。

そして、できることが増えていく喜びを大切にしながら、ゴルフについてもっと知りたいという気持ちも育てていきたいと思います。

次回は、今回教えていただいたことを自主練習でどこまで実践できるのか。うまくいったことも、まだ難しいことも、ありのままにお伝えしていきます。

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