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第7回 反復練習 ワンストップゴルフ松山校 ゆき

【近況】

ゴルフ仲間が増えた
最近では会社でも新たにゴルフを始めようとしている人が増えたり、友人にもゴルフをしていることを話すと、一緒にまわろうとお声かけいただいたりと、ゴルフに行く機会が増えそうな予感がしております。新たに始めた人がいるとすぐ自分のスコアなんて抜かれそうな気がしてしまうので、もう少し自信をつけられるように練習に励みたいなと思いました。次回のラウンドは3月を予定しているので、それまでは週一練習を続けたいと思います。

【座学】

パターの打ち方
今回は、以前習ったボールの当たり方、軌道の話と、スイングの際の手首の返し方についておさらいをいたしました。また、パターの打ち方について重点的に教えていただき、なんとなくイメージすることができました。日頃入れたい一心でカップに向かってまっすぐ打つことしか考えられていませんでしたが、地面にも傾斜があるので、前下がりであればボールの重みで落ちていくことを考えて少し左目に打つとか、環境に応じて対応しなければならないことを再認識しました。実際のラウンドでしっかり意識したいとおもいます。

【実技】

アイアン練習
本日もアイアンの練習を反復して行っておりました。どうしてもスイングの際に左手を左に引いてしまう癖があり、かつフィニッシュに向けて左に上体を振ってしまうところがあるので、ボールがまっすぐ飛びません。トップまで上げたら、腕を下ろしてくるイメージ、ボールに当たる前が1番力を入れるべきところ、手の振りきりで自然と足が動くイメージなど、意識するところがたくさんあって全てを習得するのは難しいので、反復練習をして体に覚えさせることが大事だと思いました。

【本日の感想】

程よい練習時間で
毎回2時間練習可能な時間がありますが、2時間打ち続けると、疲れてしまって後半綺麗な形を維持できなくなってしまいます。
程よい練習時間の中でその日習得したいことをしっかりイメージして、目的を持ったうえで練習に励みたいなと感じました。
ただ、ラウンドを回る際はもっと疲れることは十分分かっているので、体力もつけておきたいと思います。前回は極寒でしたので少し暖かくなったことは嬉しく思います。

【今後の目標】

体に覚えさせる
最近は練習に行く間隔が狭まってきたものの、何日か開くともとのスイングに戻ってしまいます。
家でもスイング練習をするだとか、打ちっぱなしの日を増やすだとかして、習ったことを体で覚えるくらいになっておかないと、いつでも打てる状況にはできないなと感じました。
よかった感覚は忘れないうちに反復して練習を行い、それが毎回出るようになりたいと思いました。レッスン(モニター)はあと一回ですので、アイアンだけでもしっかり形になれたらいいなと思っています。

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