【近況】

現在週に１回のレッスンを組んでいただいているのですが、いける曜日や仕事のスケジュール次第で10日ほど空いてしまったときに全週までに教わったことが抜け落ちてまたイチからのスウィングになってしまうように感じました。
打ちっ放しにいけずともクラブを握ったりボディターンドリルをおこなうことで身体が忘れず上達できると思いますのでゴルフに触れる時間を増やしていきたいと思います。

【座学】

今日はプレショットルーティンについて学びました。
入る前の準備段階から同じ動作・時間でアドレスからスイングをおこなうことで何度打っても変わらないイメージをもちナイスショットに近づけるという内容でした。
あのタイガーウッズはマスターズのような大舞台に於いても常に24秒でルーティンをおこなっていることの知りメンタル面でも平常を保つことのできるルーティン動作の必要性を感じました。

【実技】

今回はアイアンショットにおけるダウンブローのレッスンをおこないました。
ボールの後方20センチにクラブを置いて当たらないように意識することでスウィングを矯正しました。
前回にも右手の使い方を指導いただいていただのですがイメージが掴めず身体の動きがチグハグになってしまいましたが
今回のレッスン方法で徐々にダウンブローの感覚を掴めてきました。

【本日の感想、今後の目標】

今までになかった感覚で素振りをしたときに、まったく同じスウィングができればナイスショットがでる感覚というものが身体で理解できるようになってきました。
自主練で打ちっ放しや素振りをしても正解のスウィングができているのかわからなかったが感覚を掴んだ今だからこそ継続的に練習することでもっと身体に浸み込ませていきたいと思います。
2025年最後のレッスンとなりましたが来年もよろしくお願いいたします。