【近況】

以前はレッスンの翌日は必ず肩周りがバキバキで疲労感がすごかったのですが、前回ぐらいから力の抜き方がわかってきたのか翌日に筋肉痛になることがなくなりました

私は考えすぎるので、今回は構えてすぐ振る、体が覚えている間にとにかく振るということを意識してレッスンを受けてきました

【座学】

今回はクラブの種類について教わりました
Sサンド
Aアプローチ
Ｐピッチング
Sが1番飛ばない
次は98765 の順で飛ぶ
ロフト角が立ってくるし長さも長くなる

ユーティリティ
フェアウェイの場所かラフで使う
特徴:軽い

フェアウェイウッド
ドライバーの次に飛ぶ

ドライバーが1番飛ぶ

今回はスイングのフォームをクラブを持たずに胸の前で腕をクロスして練習しました
体の使い方、腰の回し方、体重のかけ方など意識して練習しましたが、実際にクラブを持つと難しかったです
あとは構えた時の姿勢ですが、私は振っている途中で腕を振り遅れるので前傾姿勢を忘れないようにしようと思いました

毎回コーチは動画を撮ってどこがいいのか悪いのか教えてくれます
私は軸が前方に行ってしまうのでそこを注意しながら最後にドライバーの練習もしました

ドライバーは軽くて、先の重さを感じながら大きく振るの結構難しいです💦

これから先クラブを使い分けれる気がしません…