【近況】

ゴルフレッスンの成果が少しずつ見えてきており、飛距離も伸び始めています。
ただ、うまく当たるのはまだ数球に一回程度で、安定感に欠けるのが現状です。
毎回しっかりと当たるよう、引き続きフォームとリズムを意識して練習に励みたいと思います。

【座学】

今回の座学レッスンでは、スイングにおけるリズムの大切さを学びました。
コーチが、私が昔やっていた別のスポーツを例に挙げて説明してくれたことで、とても分かりやすく納得感がありました。
実技にも活かせる内容で、今後の練習に大きく役立ちそうです。

【実技】

実技練習では、これまで注意されてきたポイントを思い出しながら、リズムを意識してスイングするよう心がけました。
ただ、どうしても力が入りすぎてしまい、なかなか思うようなショットが打てませんでした。
力を抜いてリズムよく振る感覚をつかむことが、今後の課題だと感じています。

【本日の感想、今後の目標】

本日のレッスンでは、力が入りすぎていると注意を受けました。
右手や指に痛みが出るのは、その力みの証拠だと実感。
無意識に力が入ってしまっているので、今後はリラックスしたスイングを意識しながら、無理のないフォームで練習していきたいと思います。

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