第8回♪ 上半身の回転と右足から左足への体重移動 ワンストップゴルフ北葛城校(大和君)

 

【近況】

お盆が近く仕事もバタバタで自主練も週1となってしまっています。オリンピック松山選手惜しかったですね。でも見ていてとても元気をいただきました。

【座学】

スイングの際に上半身と下半身が同時に動いてはダメ。右足から左足への体重移動を上半身の回転より先に行い、スイングが遅れてついてくる印象で打ちましょう。動画を見ながら指導いただきました。

【実技】

スイングの際、両手は腰から下にくるようにしてください。上半身の回転で左へ振りぬくようにしないとスイングの軌道が一定にならずに安定的なショットが打てない。
安定的なスイング軌道を造るためのスイング指導をフルにしていただきました。

【本日の感想、今後の目標】

モニターとしての最終回でした。止まっているボールを打つんだから野球に比べたら簡単だろうと見くびってましたが、とても奥深く難しいスポーツだと再認識しました。自分ではなかなかフォームをチェック出来ないので、プロのコーチに見ていただけて「やっているつもりだけど全く出来ていない」ことがよくわかりました。この2か月で正直疲れた感が勝っているのですが、生涯お付き合いできるスポーツですので、マイペースでまったりじっくりと取り組むつもりです。

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第7回♪ 手うちは絶対にやめましょう ワンストップゴルフ北葛城校(大和君)

【近況】

先週、コロナワクチンの1回目の接種を受けました。

猛暑の中の練習はきついですね。

【座学】

なし

【実技】

手打ちがなかなか治りません。コーチも試行錯誤していただき、色々な練習方法をアドバイスしていただくのですが、なかなかですね。

【本日の感想、今後の目標】

いよいよ後1回でモニターも終わりです。

プロの方に教わる折角の機会ですので少なくとも体の回転で打てるようにラストスパートで頑張ります。

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第6回♪ 体の回転で打つ ワンストップゴルフ北葛城校(大和君)

 

【近況】

梅雨が明けて猛暑です。夕方ランニングをしていますが、5km走ると約1kg体重が減ります。
手打ちを指摘されてますが、なかなか治りませんね。

【座学】

なし

【実技】

フォームの点検。身体の回転で打っているつもりですが、コーチに見てもらうと出来ていないことが多いです。身体の回転で打てるように、種々の指導をいただいてます。

【本日の感想、今後の目標】

ゴルフのスイングって、人が歩くのと同じではないかと思います。色々、悪い個所をしてきいただき、その都度修正方法を指導いただいているのですが、正直ごちゃごちゃになっています。歩くときに右足の角度とか、左足の歩幅とか言い出したら多分歩けません。今はそんな感じがしています。暫くは、ボールを打つのをやめて、シャドースイングでスイングを体の回転で行えるように練習しようと思います。

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第5回♪ その日のメインテーマ:コックと体の回転 ワンストップゴルフ北葛城校(大和君)

 

【近況】

体の回転で打つ。これだけのことなのですが出来てません

【座学】

なし

【実技】

グリップの微調整。今日はコックです。

コックをきかせて体の回転で打つ。下半身は固定して。
これが身につかないと次のステップにはいけないとのこと。

【本日の感想、今後の目標】

色々と基礎を教えていただいてますが、正直、まとまりがなく、どれもこれも中途半端になっている感じです。「体の回転で横に振る」たったこれだけのことなのですが、身体が言うことをきかないことが自分でも腹立たしいし、コーチにも申し訳ないです。

折角の再チャレンジの機会なので、まあ、気長にやっていこうと思います

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第4回♪ 体の回転と体重移動 ワンストップゴルフ北葛城校(大和君)

 

【近況】

最近、一球一球考えながら打っています。以前はただ打ちこむのみでしたが、悪かったらどこが出来ていないのかを考えて修正することを心がけています。

【座学】

なし

【実技】

クラブは体の回転で横に振る。右足から左足への体重移動。フィニッシュの後、3秒我慢する。
夢中になるとついクラブを手で振ろうとしているようです。クラブを肩に乗せてスイングの体の回転をイメージする練習はわかりやすかった。
体重移動もなかなか難しかったのですが、コーチよりフィニッシュの姿勢でボールを打つ方法を教ったのですが、軽く振りぬいてもボールが上がりまっすぐ130ヤード位は飛んで感激でした。
コーチが「残り3ホールで足に来たら、これを使うとしっかりと修正できるから僕らも試合でも使いますねん」とおっしゃってましたが、本当に不思議な位にうまく良い球が軽々と打ててしまうのでした。

【本日の感想、今後の目標】

ゴルフを再開して約3週間。握り方はまだ注意を受けることもありますが、軽く握れるようになりつつあります。身体が固いのか歳のせいなのかわかりませんが、身体を左右にひねると腰が痛くて(笑)なかなか体の回転で打つことが安定してできませんが、今日教えていただいた「フィニッシュの姿勢でのスイング」は使えそうです。まずは7番Iを制覇できるよう自主練に励みます。

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