第7回目レッスン チキンスイング修正!!️ ワンストップゴルフ堺校あいちゃんです🏌️‍♀️

皆さんこんばんわ晴れ
最近なかなか忙しくて練習に行けない日々です。

梅雨もそろそろ終盤でこれから

もっともっと暑くなりますね。表情あちゃー表情泣き笑い

少し前までは調子が良かったものの

自主練しているうちに色んな癖?的なものが

ついてしまい最初はなかなか上手いこといかず表情泣き笑い

コーチに注意されたこと
クラブの上げ過ぎ…
手でクラブを上げがちで
オーバースイングになり手打ちになってしまいます。
ほかにボールを最後まで見てない。
身体が上下してトップしがちや。
チキンスイングになっている。
色々な問題が出てきました。
基本的なことを忘れずに
グリップは3本指で持ち力くを入れずに。
肩の力を抜き腰で上に上げることなどを
意識して自主練に取り組みたいと思いました。
これからの目標は
目指している距離の所まで
正確に飛ばせるようになり
上手くいかない時でも焦らず冷静に
ひとつひとつ改善するべき点を確認し
練習していきたいです!!!
来週はナイターでショートコース回るので
練習の成果を出せたら良いなぁと🥺

それまでに練習がんばります!!

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第5回目レッスン⛳️ アドレスをきちんとすることで!!️ ワンストップゴルフ堺校あいちゃんです🏌️‍♀️

皆さんこんにちわ晴れ

前回のレッスンから少し日が経ちました!

その空いてる期間中にかなり練習行きました!

150球打った後にはもう疲れて
帰る気力もなくなりますね。
この蒸し暑い中がんばるのが大変です表情泣き笑い
   
今回は座学はなかったのですが
個人的にスコアの見方などを勉強をしました!
  
スコアカードは『OUTコースとINコース』に分けて記入するようになっています。OUTコースはNO.1〜NO.9ホール、INコースはNO.10〜NO.18ホールです。
ほかに例えばNO.1ホールが「HDCP 9」と書かれている場合、18ホール中9番目に難易度が高いホールという意味です。
 
コース回るにはこういったスコアの見方などを

勉強しないと付いていけないですもんね!表情泣き笑い

実技では…

 9.8.7のアイアンの練習を力こぶ🏽力こぶ🏽

コーチに教えていただいた通り
きちんとアドレスの構えをとり足を曲げる
ボールの直線上にクラブを上げることや
身体全体がスイングする時にブレない
こういった事の注意をして練習しました拍手🏽
的確なアドバイスを教えてくれるので
上手くいかない時などはきちんと
意識し直し打っています星
それでも真っ直ぐ飛ばないことや
ダブったらトップすることもあるけど
自分で動画を撮りYouTubeなどで
プロの人のスイングを比較したり
自分なりに工夫し頑張っています🤤
これからも日々の自主練等がんばっていき
上手くなっていきたいです🤞🏽🤞🏽
今回も丁寧に教えていただき

ありがとございました星星

最近、自主練習する回数が増えてきて

思い通りに行く時もあれば
少し違う時もありますが、やっぱり

練習は大事だと思います!!!!

まだまだ頑張っていきたいです晴れ晴れ

今回もありがとうございました表情にこにこ

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第5回目レッスン⛳ フェイスコントロール練習!!️ ワンストップゴルフ堺校あいちゃんです🏌️‍♀️

皆さんこんばんわ晴れ6月にも入りそろそろ梅雨入り目前と
なってきましたねひまわり
ジメジメした空気の中で練習するのは
なかなかストレス感じます🤧
さてさてと…今回もまず初めに座学から!!
サンドのロフト角は基本58度🏌️‍♀️
ハンドファーストで打つと上に飛びます!!
寝かすとさらに上に飛びます🏌️‍♀️

上に上がってポトンと落ち

ほとんど転がらないロブショット!!

目の前に障害物があるときや

バンカーからの脱出で使用することも汗

実戦ではフェイスコントロールの練習虹

コーチが手本をしてくれてる時は
案外できると思っていたんですが
いざ挑戦してみると思うようにいかず
途中で手が疲れてしまい
なかなか成功しなかったです汗
これはお家でもできる練習なので

やっていきたいです🏌️‍♀️虹!!

最近、自主練習する回数が増えてきて

思い通りに行く時もあれば
少し違う時もありますが、やっぱり
練習は大事だと思います!!!!
まだまだ頑張っていきたいです晴れ晴れ

今回もありがとうございました表情にこにこ

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第4回目レッスン⛳ 引き続き今回もアプローチの練習!!! ワンストップゴルフ堺校あいちゃんです🏌️‍♀️

さてさて皆さんこんばんわひまわりやっと緊急事態宣言解除されましたね

まだ自粛モードはとけてない感じですが

のびのび練習に行けるのがホッとします表情にこにこ

さてさてと…今回もまず初めに座学から!!

アプローチショット🖖🏾晴れ

度数でクラブを使い分けるということ

基本的には58°56°や2°刻みだそうです!
度数が高いほど上にあがります🏌️‍♀️
上達したら度数で使い分けれるように
なってみたいもんです🙂音符楽しい音符楽しい

そして実践晴れ今回は室内教室で!!

ランニングアプローチの練習です🖖🏾

なかなかすぐそこの穴に狙っても届かない表情嬉しい汗

この前は40ヤードのアプローチだったたので
近いほど上手いこといくかなと 
思ってたんですがなかなか難しい表情嬉しい汗
軽く打ったつもりなのに
穴より遠くにいってしまう。
ボールが上がらず飛んでいったボールが
ひたすら転がってしまう。
見ての通りあちらこちらにボールが
飛んでいっちゃったー表情泣き笑い汗
その後のパターでボールを入れるのが
とても大変でした表情泣き笑い表情泣き笑い表情泣き笑い
まだまだ練習が足らないのと自主練が
必要だなと思わされるレッスンでした表情泣き笑い!!
引き続きが練習頑張っていきたいです。

今回もありがとうございました🥳

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第3回目レッスン⛳ 今回はアプローチの練習!!! ワンストップゴルフ堺校あいちゃんです🏌️‍♀️

さてさて皆さんこんばんわひまわり

最近は雨が降ったり晴れたりよく分からない天気が

続いてますが皆さん風邪やコロナなど

気をつけてゴルフしましょうねゴルフ

さてさてと…今回もまず初めに座学から!!

コースに必要な物から。

ボール、ティー、クラブ、ポールマーカー

グリーンフォーク(基本ゴルフ場でくれる)

服装は襟がついたポロシャツ、ジャケット等

きちんとしたドレスコードがあるそうです画びょう

今の時期は暑いので帽子はサンバイザー付きとかが

いいのかな〜って私は思っています🕴ひまわり

次にボールの種類。

スピン系柔らかめのボール

ディスタンス系硬くて飛ぶ

そして実技へ…

今回は40ヤードのアプローチ練習ジェスチャーオッケー‍♀️

これはクォーターショットです表情にっこり!!

フルショット、ハーフショット3種類に分かれているそうです手パー‍♀️40ヤードのアプローチは基本ハーフショットかクォーターショットで打ちますハート黄

初めてやりましたが…とても難しかったです表情嬉しい汗

思い通りにボールが飛ばない。
1つ意識をするとまた違うことができない。
そんな感じで心がモヤモヤしてました🥺
けど少しずつ打てるようにはなりました電球
でもまだまだ手に力が入りすぎることや
やや左側に飛んでしまうこと
さまざまな問題点があるばかりです表情泣き笑い
コーチが教えてくれた事などを
家に帰って復讐し次までには少しでも

上達できるようになりたいです!!

今回は雨の中レッスンして頂き、ありがとうございますひまわり

早くラウンドレッスンに行けるよう

これからも頑張っていきたいです手🏽手🏽手🏽

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