【近況】

研究室、アルバイトと忙しい生活を送っています。来月以降に何回か旅行に行くので、そのためのお金を頑張って貯めているところです。
その合間を縫って、ゴールデンカムイを一気見しました。北海道が舞台ということもあり身近な地名がでてきて面白かったです。
ゴルフの練習も続けることができており、うまく飛ばすことができるといいリフレッシュになると感じることも増えてきました。

【座学】

前回に引き続き、今回は、ゴルフにおいて大事な9つの要素のうち３つを教えていただきました。
①左手首を平らにすること
左手首が適切な角度になっていないと、まっすぐ飛ばすことができません。意図せず右に飛んだり、
左に飛んでしまいます。
左手首の角度が右手に影響されていることもあるので、注意が必要とのことでした。
②動作のタイミング
手だけでスイングしようとしないことが大切です。
足、腰、肩、ひじ、手と動作のタイミングを意識し、下半身から順番に動かすべきとのことです。
③リリース
インパクト時の形やタイミングについて
球にクラブが当たってから右手を伸ばすべきです。
また、インパクトのタイミングが遅ければ球の軌道は低くなり、早いと高くなるとのことです。

【実技】

傾斜地を意識したドリルをやりました。
右足上がり、左足上がり、つま先上がり、つま先下がりの4通りをやりました。
球を踏むことによって、傾斜地に似た状況を作ることができます。
足場が変わることで、体のバランスも変わり、かなり難しかったです。
それぞれの状況に応じたスイングの方法や球の当て方などを教えてもらいました。
実際の傾斜地を経験したことがない中で、イメージすることが難しい部分もありましたが、この経験を忘れないようにしようと思います。

【本日の感想、今後の目標】

足元のバランスが変わる中で、しっかりと球を飛ばすことはかなり難しかったです。
コースに出れば、練習場のように平らな場所だけではないことを強く感じることができました。
教えてもらったドリルも自分の練習や今後のゴルフライフに取り入れていきたいと思います。
レッスンモニターもあと3回です。最後まで楽しみながら受けたいと思います。