【近況】

最近は厳しい寒さも落ち着き、暖かく過ごしやすい日が増えてきました☀️気候が良くなったことで、練習に行く機会も増え、ゴルフに触れる時間が自然と長くなっています。前回のレッスン内容を踏まえて、自宅での素振りや打ちっぱなしでの練習にも取り組みましたが、上手く再現できないことも多く、課題を実感する機会になりました。特にトップしてしまい飛距離が出ない点や、左肘が曲がってしまう癖が気になり、レッスンでしっかり確認したいという思いで臨みました。

【実技】

今回のレッスンでも、スイング動作を意識したストレッチから始まり、クロスハンドなどのドリルを通して基礎を固めていきました。その後片手打ちや、最後に右手を離す練習にも取り組んでみました。片手打ちでは、無意識に手打ちになっていることに改めて気づくことができ、腕ではなく腰の回転を使ってスイングする重要性を再確認しました。また、テイクバック時に左手首が折れてしまう癖を修正するためにサポーターを使用し、フォームの安定を意識しました。レッスンの終盤には芯に当たる感覚が戻り、ボールも高さのある弾道で飛ぶようになり、成長を実感できました！

【座学】

座学ではゴルフのルールや用語について学びました。OBなどの基本的なルールに加えて、ボールを打つ意思があるかどうかで1打とカウントされるかが変わる点など、プレーに直結する重要な考え方を理解することができました。また、スコアの数え方についても学び、基準打数（パー）に対して1打多い「ボギー」、1打少ない「バーディー」、さらに2打少ない「イーグル」など、スコアの名称とその意味を整理しました。

【本日の感想、今後の目標】

自主練では思うようにいかず、自分のどこが悪いのか分からなくなることもありましたが、レッスンを通して改善すべきポイントを具体的に指摘していただき、今回もしっかり修正することができました。特に、自主練で感じていた違和感がレッスンで明確な課題として指摘していただき、それに対する練習方法も教えていただけたことで、理解が一段と深まったと感じています。また、自分では気づきにくい癖を客観的に見てもらい、それに応じた指導を受けられる点はレッスンの大きな魅力だと感じました！今回学んだことを忘れないうちに体に定着させ、次回のレッスンではさらに成長した姿を見せられるよう、継続して練習に取り組んでいきたいと思います。

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