【近況】

2月15日のゴルフモニターレッスンでは、連続素振りを通してクラブを円運動させる感覚づくりに取り組みました。右手グリップのずれやV字の崩れによってクラブがぶれてしまうことに気づき、修正を意識。振り幅や体の使い方も細かく確認しながら、ドライバースイングの基本動作まで練習の幅が広がってきました。

【座学】

クラブは腕だけで振るのではなく、体の回転で円を描くように動かすことが大切だと学びました。特に右手のV字が崩れるとクラブが不安定になるため、正しいグリップの維持が重要とのこと。また、コックの使い方や頭を動かさない意識が、再現性の高いスイングにつながると教わりました。

【実技】

8時‐4時、9時‐3時の振り幅で素振りを繰り返し、右太ももを少し前に意識して構えました。クラブは思ったより短めに持ち、左肘は左へ開く感覚を意識。コックを立て、足裏を安定させたまま頭を動かさずスイングしました。ドライバー練習では足を開き、右へ振った際にクラブ先端が壁側へ垂直になる動きを確認しました。