【近況】

今までアイアンをベースにレッスンしておりドライバー系は経験値がなくあまり良いイメージがなかったのですが、回を重ねるごとにミート率があがり良いショットを打てるイメージがついてきました。
前回のレッスン後に次回の内容はかなりスウィングが窮屈に感じるかもしれないと言われていたので、ビクビクしながらレッスンに臨みました。

【座学】

前回はバックスイングを中心に身体の右側の動きを中心に座学と実技をおこないましたが、今回は身体の左側の動き(インパクト→リリース)を中心に学びました。想像以上にインパクト後コンパクトにリリースすることで効率的なボールの飛ばし方になると教わりましたが野球経験のある私からするとイメージが湧かず、実践で身体に覚えさせることでコーチと進めていくことになりました。

【実技】

意識のポイントと矯正部分を増やしたことで、今までの当て感を失い一気にフォームが崩れてしまいました。
複数箇所修正ポイントを意識するとできてた事ができなくなるのでまずは１つ意識、改善できればまた次の課題を１つと一箇所ずつ修正していくことでレッスン後半にようやく右手を叩きつけるイメージやヘッドを走らせる感覚が身についてきました。

【本日の感想、今後の目標】

コーチの指摘をうまく頭と身体で修正することができず非常に悔しい1日となりました。
ただ言われたことをやってみるよりも一度、自分の中で咀嚼し自分なりのイメージでスウィングしてみることも大事だと感じました。
レッスン終えてからもお風呂上がりや就寝前などのリラックスできる時間帯に頭の整理をしてドリルをおこなうことで次回より良い結果につながると思いますので、引き続きゴルフと向き合っていきます！