【近況】

初回・2回目を終え筋肉痛が初回は肩や腕、2回目は内腿と使っている筋肉や身体の動かし方が明確に変わっていることを感じてます。
またゴルフクラブ(アイアン&ドライバー)やゴルフウェアも購入しゴルフへの熱量も全く変わることなく上がり続け雪解けのころにはコースデビューできるよう引き続き精進していく今日この頃です！

【座学】

今日の座学はボールを打つ前のルーティン、アドレスを学びました。
今までは真っ直ぐ高く飛んでいればナイスショットと考えていましたが、身体の向きが目的の方向へ向いていることが大前提であることを改めて理解しました。
ボーリングのようにピンに向かって投げるのではなく30〜50cm先にアタリをつけることでブレの少ないスイングができることを学びました。

【実技】

最初は自由にスイングしましたが、10球程度打ったあとは自身の癖である肩の開きを意識して9番アイアン→7番アイアン→4番ユーティリティ→ドライバーの順でレッスンをおこないました。
足のスタンスを開くことで力は伝わりやすくなり強いスイングができるが足を閉じて練習をすることで肩の開きと脇の締まりが改善され良いショットの確率が格段に上がりました。

【本日の感想、今後の目標】

レッスンから時間を空けたり、アイアンからドライバーに変更したりすると感覚を失いとたんに打ち方を忘れてしまうので自宅での身体の使い方や自主練が必要だと強く感じました。
ただ今回購入したクラブを複数種類打ってみることでよりコースへ出たい欲は強くなりましたので、このオフシーズンしっかり基礎を学び来春にはデビューできるよう引き続きレッスンをおこなっていきたいと思います！