【近況】

レッスンのない日も自主練を頑張りすぎたのか肘が腫れてしまいドクターストップがかかってしまいました。
1週間レッスンはお休みし久しぶりにクラブを握るレッスンとなりました。
というわけで今回はハーフスイング、アプローチ練習など肘に優しいレッスンにしていただきました。

【座学】

今日はハンデキャップについて教わりました。
ゴルフ場でのコンペの際に実際のスコア（グロス）から決められたホール（隠しホール）でのプラス分のスコアを合計しそれを新ペリア方式では1.2倍ペリア方式では2.4倍して引いてあげて出すスコア（ネット）で順位を決めるということを初めて知りました。
まだまだ知らないことがたくさんです。
コースに出たりコンペに出たりいつかしてみたいなぁと夢が膨らみました。

【実技】

今回はサンドウェッジを使い、短い距離のアプローチを練習しました。
手首を使わず手首を固定し振り幅も小さめにボールを押し出す感覚。
ちゃんと当たらないとすぐにトップしてしまいます。
ちゃんと当たると上に上がりポトンと落ちてくれます。狙いを定め何度もやりましたがなかなか難しいです。
次は9番アイアンでも振り幅を小さく30ヤードを狙い打ってみました。
徐々にハーフスイングで以前の練習を思い出し9番アイアンで打ってみました。
何故か全部シャンクしてしまいます。コーチが体を先に捻りすぎている、おへその前にクラブをくっつけて回す感覚で！と教えて下さりやってみたらなんとなく上手く行くようになりました。少し休むと全部忘れてしまい家で素振りを少しはやらなくちゃなーと反省したのでした。